Dieta w przypadku biegunki zależy od rodzaju biegunki i jej przyczyn. Biegunka to stan gdy oddajemy wodnisty kał częściej niż trzy razy na dobę. Najczęstszą przyczyną biegunki są infekcje bakteryjne, wirusowe, ale także choroby układu pokarmowego,...

• biegunka
• ból brzucha
• infekcje
• odwodnienie
• układ pokarmowy

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie obniżają ryzyko zachorowania na najpoważniejsze choroby takie jak rak płuc, choroby układu krążenia, cukrzyca i przedłużają życie. Potrzebujemy około 30-60 minut takiej aktywności na tydzień, aby wesprzeć nasze zdrow...

• choroby układu krążenia
• cukrzyca
• rak jelita grubego
• rak trzustki
• ćwiczenia

MDMA, ecstasy, molly, pixy lub dropsy - to wszystko nazwy jednego środka psychoaktywnego, który niestety często można spotkać w klubach czy dyskotekach. MDMA to pochodna amfetaminy, która występuje w postaci proszku oraz tabletek. Czy można się...

• mdma
• narkotyki
• nałóg
• news

Statystyki dotyczące cukrzycy nie napawają optymizmem. Choroba ta nazywana jest nawet pierwszą niezakaźną epidemią na świecie, a w Polsce cierpi na nią co jedenasty dorosły. Warto jednak pamiętać, że dane te dotyczą jedynie zdiagnozowanych...

• cukrzyca
• dieta
• jedzenie
• odchudzanie
• zdrowie

Ból głowy w skroniach to dosyć dokuczliwy objaw. Mimo że zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju, w niektórych przypadkach warto skonsultować się ze specjalistą.

• ból głowy
• klasterowy ból głowy

Tran wspomaga odporność organizmu i jest naturalnym sposobem na zachowanie dobrej kondycji zdrowotnej. Zawarte w nim kwasy omega 3 i 6 pozytywnie wpływają na układy: nerwowy, krążenia oraz odpornościowy. Tran spożywany regularnie doda sił w walce ...

• infekcje
• kwasy omega
• news
• suplementy
• zdrowe odżywianie

Zgorzel Fourniera jest niezwykle rzadko występującą chorobą urologiczną, dotykającą mężczyzn. Ryzyko jej pojawienia się zwiększa alkoholizm, cukrzyca oraz nowotwory. Jej objawami jest swędzenie, pieczenie i ból w okolicach narządów płciowych....

• alkoholizm
• news
• układ moczowy

Nawet 30 minut snu robi różnicę. Niewyspani mamy skłonność do zjadania wysokokalorycznych potraw oraz do przejadania się, a stąd tylko krok do otyłości. Niedobory snu grożą też rozwojem cukrzycy typu 2.

• bezsenność
• cukrzyca
• otyłość

Cykoria nie należy do bardzo popularnych warzyw, choć zaczęło się to zmieniać. I bardzo dobrze. Cykoria jest znakomitym źródłem kwasu foliowego, witamin, żelaza, potasu, magnezu, miedzi. Do tego jest niskokaloryczna. Jak jeść cykorię?

• cykoria
• dieta
• minerały
• odchudzanie
• witaminy

Sok z żurawiny można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub przygotować samodzielnie. Żurawina to smaczne, kwaskowate i duże owoce zawierające niespożyte pokłady witaminy C oraz wiele innych cennych składników odżywczych. Jest to roślina cenio...

• news
• pęcherz moczowy
• układ moczowy
• zdrowa żywność
• żurawina