żurawina
-
Żurawina w codziennej diecie może poprawić pamięć i pracę mózgu
Do walki z procesem starzenia się mózgu można wykorzystać jedzenie. Oto kolejne badania, w których tym razem przyjrzano się bliżej żurawinie. Żurawina jest bogata we flawonoidy, które zmniejszają tempo pogarszania się funkcji poznawczych
-
Sok z żurawiny: właściwości, dawkowanie. Czy dzieci i kobiety w ciąży powinny mieć go w swojej diecie?
Sok z żurawiny można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub przygotować samodzielnie. Żurawina to smaczne, kwaskowate i duże owoce zawierające niespożyte pokłady witaminy C oraz wiele innych cennych składników odżywczych. Jest to roślina cenio...
-
Żurawina - właściwości lecznicze i zastosowanie
Żurawina to owoc wyjątkowo bogaty w cenne składniki odżywcze, skuteczne w walce z wieloma chorobami. Owoce wpływają korzystnie na układ moczowy, układ krwionośny, a także wykazują działanie antybakteryjne.
-
Zdrowe nerki: jakie zioła działają oczyszczająco i moczopędne
Zdrowe nerki to podstawa funkcjonowania całego ciała. Od ich pracy zależy, czy w naszym organizmie zachowana jest równowaga kwasowo-zasadowa, utrzymana odpowiednia ilość płynów, jonów we krwi oraz poziom sodu. Od prawidłowego funkcjonowania nerek...
-
Problemy z układem moczowym - jaka dieta?
Leczenie wielu problemów zdrowotnych warto wspierać odpowiednim odżywianiem. Nie bez znaczenia są też płyny - w przypadku chorób nerek czy pęcherza moczowego właśnie napoje odgrywają znaczącą rolę. Pamiętaj, że to, co wskazane dla zdrowego, chorem...
-
Żurawina na nowo odkryta
Ten cierpko-słodki owoc nie tylko wyróżnia się soczystą barwą i wspaniałym smakiem, ale jest także... naturalnym lekiem.