zioła
-
Rozmaryn - aromatyczna przyprawa, ozdobna roślina czy może ziele o wielu właściwościach leczniczych?
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis L.) to gatunek aromatycznego, wiecznie zielonego krzewu o niebieskich lub różowych kwiatach, który w stanie dzikim rośnie w rejonie Morza Śródziemnego. Uprawiany w wielu krajach świata, u nas - z powodu...
-
![Zdrowe nerki: jakie zioła działają oczyszczająco i moczopędne]()
Zdrowe nerki: jakie zioła działają oczyszczająco i moczopędne
Zdrowe nerki to podstawa funkcjonowania całego ciała. Od ich pracy zależy, czy w naszym organizmie zachowana jest równowaga kwasowo-zasadowa, utrzymana odpowiednia ilość płynów, jonów we krwi oraz poziom sodu. Od prawidłowego funkcjonowania nerek...
-
![Citrosept - ekstrakt z owocu grejpfruta i jego dobroczynne właściwości]()
Citrosept - ekstrakt z owocu grejpfruta i jego dobroczynne właściwości
Citrosept: suplement diety przygotowany na bazie grejpfruta i wykorzystujący, to co w nim najlepsze. Doskonały w przypadku walki z grzybem w naszym organiźmie.
-
![Tasznik pospolity - zastosowanie i właściwości. W jakich sytuacjach może okazać się pomocny?]()
Tasznik pospolity - zastosowanie i właściwości. W jakich sytuacjach może okazać się pomocny?
Tasznik pospolity to niepozorny chwast, który posiada liczne cenne właściwości. W czasach starożytnych roślinę tę docenił nawet sam Hipokrates. Gdzie i kiedy kwitnie tasznik pospolity? W jaki sposób możemy wykorzystać tę roślinę? Podpowiadamy.
-
![Jaskółcze ziele - co to jest i kiedy warto po nie sięgnąć?]()
Jaskółcze ziele - co to jest i kiedy warto po nie sięgnąć?
Glistnik jaskółcze ziele, nazywany potocznie po prostu jaskółczym zielem, uchodzi za najlepszy, naturalny sposób na pozbycie się kurzajek. Ale to nie jedyne jego właściwości. Pomaga na bóle brzucha, łagodzi także dolegliwości miesiączkowe. Kiedy...
-
![Nasiona chia - jakie mają właściwości i jak je jeść?]()
Nasiona chia - jakie mają właściwości i jak je jeść?
Nasiona chia, czyli nasiona szałwii hiszpańskiej, są znane ze swoich dobroczynnych właściwości. Te niepozorne, małe ziarenka zawierają bardzo dużo kwasów omega-3, wapnia i żelaza, a w dodatku są smacznym dodatkiem do wielu dań i deserów. Jakie...
-
![Trzymaj cukier w ryzach: naturalne sposoby]()
Trzymaj cukier w ryzach: naturalne sposoby
Jest nam niezbędny do życia, a zarazem bywa zabójcą. Co robić, żeby cukru było w sam raz? Czy jego poziom można regulować ziołami?
-
![Mieszanki ziołowe - naturalna pomoc w odchudzaniu]()
Mieszanki ziołowe - naturalna pomoc w odchudzaniu
Preparaty ziołowe to dobry sposób na usprawnienie procesu odchudzania. W połączeniu z racjonalnym odżywianiem się oraz dawką ruchu mogą zdziałać cuda. Podpowiadamy, jakie zioła mogą przydać się osobom na diecie odchudzającej.
-
![Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych]()
Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych
Nie od dziś wiadomo, że zioła to świetne remedium na skołatane nerwy. Ich działanie uspokajające jest wykorzystywane od dawien dawna. Które sprawdzą się najlepiej w walce ze stresem?
-
![Organizm wymaga oczyszczania od czasu do czasu? Tak, ale nie głodówki]()
Organizm wymaga oczyszczania od czasu do czasu? Tak, ale nie głodówki
Natura po to dała nam nerki i wątrobę, żeby organizm sam sprawnie się oczyszczał. Pomożesz mu, wspierając te narządy - między innymi przez rozsądną dietę oraz mieszanki ziołowe.
