kwasy omega

Ludzki organizm, głównie w wątrobie, sam wytwarza cholesterol, bo jest on nam potrzebny. W zdrowotnym bilansie uwzględniony jest także ten pobierany z jedzenia. Problem w tym, że zwykle spożywamy go więcej niż trzeba, zwłaszcza jego ?niedobrą?...

• wątroba
• hdl
• kwasy omega
• ldl
• cholesterol a dieta

Wiadomo, że dzięki zawartości kwasów tłuszczowych Omega-3, spożywanie ryb wpływa korzystnie na ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy i innym chorobom cywilizacyjnym. Jednak, jak donosi amerykańskie pismo ?Neurology?, odnosząc się do wyników...

• udar mózgu
• kwasy omega
• miażdżyca

Coś bez przerwy wpada do oka? Szczypie, uwiera i przeszkadza? Jeśli zdarza się to zbyt często, winny może być tzw. zespół suchego oka. To choroba... łez

• choroby oczu
• estrogen
• ból oka
• menstruacja
• kwasy omega

Stare chińskie przysłowie mówi: jesteś tym, co jesz. To dotyczy ciała. Mówiąc o duszy, koniecznie trzeba dodać: jesteś tym, co pamiętasz.

• białka
• czosnek
• kwasy omega
• pamięć
• kurcz

Naukowcy są zdania, że wykorzystujemy zaledwie 10 proc. możliwości naszego mózgu. Możemy znacznie więcej, jeśli tylko zaczniemy ćwiczyć mózg, zapewnimy mu odpowiednią dawkę tlenu i dietę.

• magnez
• cynk
• cukry proste
• glukoza
• kwasy omega

Niech pożywienie będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem - głosił Hipokrates. Święte słowa - potwierdzają współcześni medycy. Jednak czy umiemy dziś leczyć się jedzeniem?

• choroby układu pokarmowego
• zapotrzebowanie kaloryczne
• kamica nerkowa
• kwasy omega
• objawy

W pewnym wieku nie warto być lalką Barbie, bo bardzo chude kobiety wyglądają zwykle dużo starzej.

• indeks glikemiczny
• potas
• kwasy omega
• jogurt
• kwas foliowy

Nie jest dietą odchudzającą, raczej zdrowym, różnorodnym i bogatym w składniki odżywcze sposobem odżywiania

• antyoksydanty
• nowotwory serca
• dieta
• kwasy omega