dietetyk

Wielu z nas chciałoby zmienić coś w swojej figurze czy sposobie odżywiania, jednak za nic nie potrafi osiągnąć celu. Po jakimś czasie wszystko wraca do starej "normy". Tylko sumienie męczy i trochę żal, bo przecież "miało być tak pięknie". Może warto zwrócić się po wsparcie do specjalisty. Dietetyk

tygodniowe wyzwanie licząc, że lada moment zobaczymy w lustrze wyrzeźbiony brzuch, niczym z reklamy siłowni. I choć w ćwiczeniach nie ma niczego złego, osiągnięcie spektakularnych efektów wymaga wiele czasu i cierpliwości. O szalonym pędzie za płaskim brzuchem porozmawiałam z gdańskimi dietetykami.  Dietetyk

tego utyć. - Osoba, która nie stosowała wcześniej żywienia warzywno-owocowego, schudnie przez te kilka dni, a potem wystąpi efekt jo-jo - mówi dietetyk Hanna Stolińska-Fiedorowicz z Instytutu Żywności i Żywienia. Mięso, grillowane bez tacki czy folii, to nic innego jak spalone białko, które naprawdę ciężko

, bo jest przecież wychwalany przez ekspertów. Ponadto cena, za jaką oferują go markety, jest naprawdę konkurencyjna. Zdaniem dietetyka: Nierafinowany olej kokosowy zawiera pewną ilość związków odżywczych, ale jest ona mała w porównaniu do innych produktów takich jak owoce, warzywa czy oliwa z oliwek. Dodatkowo olej kokosowy

"Trudno o produkt, który budziłby bardziej skrajne emocje niż mleko. Jedni twierdzą, że czyni wielkim. Inni, że jest niestrawne dla człowieka. Kolejni uważają, że jest wyjątkowo szkodliwe" - pisze na swoim blogu Damian Parol, dietetyk, trener i weganin. Jak to jest z tym mlekiem? Jak

zapanować nad stale szybującym w górę wskaźnikiem na wadze. Jak temu zapobiec i pomóc dzieciom stać się w przyszłości zupełnie zdrowymi ludźmi, którzy mają szansę długo cieszyć się życiem? Dzieci w Polsce tyją najszybciej w Europie ? ostrzega WHO. Co na to dietetyk kliniczny? Dr Hanna Stolińska

. Dietetyk? Tylko czy to ma sens? Co właściwie dzieje się w jego gabinecie? Postanawiamy sami sprawdzić. Z tym zamiarem udaję się do dietetyczki Aleksandry Kilen-Zasiecznej z Poradni Dietetycznej "JeszFresh" w Warszawie. Pomiary czas zacząć - kilka sekund na analizatorze składu ciała Podczas spotkania

40-letnia kobieta z Izraela trafiła do szpitala Sheba Medical Center w Tel Awiwie z bardzo poważnym stanem niedożywienia. Okazało się, że przez trzy tygodnie piła jedynie soki owocowe i wodę. Takie właśnie menu oczyszczające otrzymała od pseudodietetyka. Lekarze obawiają się teraz, że pacjentka może

do tej z kranu polecają jako hit dla ciężarnych oraz matek. Pomagają im w tym lekarze, którzy przepisują suplementy z zasady, bez sprawdzania, czy w tym konkretnym przypadku to ma sens. Mgr inż. Agnieszka Kopacz (na zdjęciu wyżej) jest dietetykiem, specjalizującym się w dietoterapii chorób dietozależnych

. - Nie myśl o "pustych kaloriach" jako neutralnych. Dietetycy uważają je za szkodliwe, ponieważ mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie - przestrzega ekspertka. Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Wiadomo już, że kalorie "różnią się" między sobą, pochodzą bowiem z różnych pokarmów i mają różny wpływ na sytość