-
Ryba maślana - jakie właściwości ma jej mięso, jak ją spożywać?
Ryba maślana (masłowa) to wspólna nazwa dla kilkunastu gatunków ryb, które charakteryzują się białym mięsem o wysokiej zawartości tłuszczów. Niektóre z gatunków zawierają woski, które nie są tolerowane przez osoby z wrażliwym układem pokarmowym i...
-
Plastry rozgrzewające: jak działają? Kiedy je stosować
Plastry rozgrzewające to alternatywa dla doustnych środków przeciwbólowych, czy też maści rozgrzewających. To pomoc przy łagodnych rozległych bólach mięśni i kręgosłupa, ale przynosi ulgę także przy przeziębieniach. W porównaniu z maścią...
-
Krwawienia z przewodu pokarmowego: przyczyny, leczenie
Krwawienia z przewodu pokarmowego mogą dotyczyć jego górnego lub dolnego odcinka. Stoi za nimi wiele przyczyn, z których najczęstsza to wrzody żołądka, żylaki przełyku, hemoroidy i choroby zapalne jelit. Objawy to przede wszystkim krwawe wymioty i...
-
Biały szum: jakie daje korzyści? Kiedy i jak go stosować
Biały szum to rodzaj jednostajnego, albo niemal jednostajnego dźwięku, przypominający odgłosy szemrania, szelestu. Coś jakby delikatny szum morza, wodospadu, lekkiego wiatru i tym podobne łagodne odgłosy o stałym natężeniu. Wykorzystywany jest do...
-
Owoc kaki: jak go jeść? Właściwości zdrowotne
Hurma, zwana także persymoną lub owocem kaki, przypomina pomidora, ma słodki, intensywny smak. Badania wykazują, że regularne spożywanie kaki w przyczynia się do zmniejszenia ryzyka zachorowania na choroby serca, białaczkę, redukuje poziom złego...
-
Zły sen zwiększa poziom stresu. Jak sobie z tym radzić? Sposoby na dobry sen
Nawet niewielkie kłopoty ze snem w nocy powodują, że nazajutrz odczuwamy większy niż zazwyczaj stres. Naukowcy twierdzą, że największą korzyść przynosi nam sen głęboki, czyli faza NREM. Poprawia stan mózgu w tych ośrodkach, które odpowiadają za...
-
Toczeń rumieniowaty układowy: jest nowy lek eksperymentalny
Amerykańsy naukowcy zaprezentowali własnie wyniki badań nad nowym eksperymentalnym lekiem na tocznia rumieniowatego układowego. Anifrolumab wyraźnie zmniejsza aktywność choroby, prowadząc do poprawy stanu pacjentów i zmniejsza objawy skórne, a tak...
-
Co osiem sekund ktoś na świecie umiera przez cukrzycę. Zagrożone miliony Polaków
Prof. Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz, prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego: "Cukrzyca to 'cichy zabójca'. Już dekadę temu uznana epidemią XXI wieku, dziś przyjmująca wymiary pandemii". Zrób test i sprawdź, czy jesteś zagrożony.
-
Badania słuchu - obiektywne i subiektywne. Charakterystyka metod diagnostycznych
Badanie słuchu - jak przebiega, u których pacjentów można je wykonać i kiedy należy udać się do odpowiedniego ośrodka, wyjaśnia specjalistka Aneta Sączek.
-
Genetyka: DNA (kwas deoksyrybonukleinowy)
DNA (kwas deoksyrybonukleinowy) jest to jedna z podstawowych struktur genetycznych. Składa się z dwóch nici, które z kolei utworzone są m.in. przez zasady azotowe: adeninę, cytozynę, guaninę oraz tyminę. Sekwencja tych zasad jest unikatowa dla...