Ponad 60 proc. Polaków zmaga się z podwyższonym poziomem cholesterolu. Co niepokojące, leczenia nie podejmuje się nawet połowa pacjentów. Warto pamiętać, że tzw. zły cholesterol można próbować zbić domowymi sposobami. Do poprawy wyników badań...

• badania
• cholesterol
• jedzenie
• napoje
• zdrowie

Tłusty czwartek tuż-tuż. Nie dziwi więc fakt, że sporo osób szuka obecnie przepisów na słodkie przekąski. Ogromną popularnością cieszą się nie tylko domowe pączki, lecz także faworki. Podpowiadamy, jak je przygotować. Co ciekawe, nasze faworki nie...

• faworki
• kalorie
• przepisy
• pączki
• tłusty czwartek

Arachnofobia, objawiająca się jako paniczny, paraliżujący lęk przed pająkami, należy do najczęściej występujących fobii. To pozornie niegroźne zaburzenie znacząco utrudnia normalne funkcjonowanie, a nieleczone może przybierać na sile. Jak objawia...

• arachnofobia
• fobia
• news
• psychoterapia

Błonnik jest bardzo ważny dla prawidłowego działania układu pokarmowego, a także układu sercowo-naczyniowego, przyczyniając się do obniżania poziom cholesterolu. Teraz pojawiają się dowody, że błonnik jest również ważny dla pracy mózgu.

• błonnik
• demencja
• dieta
• jelita
• mózg

Dieta kopenhaska to dieta odchudzająca, która cieszy się ogromną popularnością. Osoby, które stosowały ten jadłospis przekonują, że w ciągu 13 dni można stracić nawet 10 kg. Czy rzeczywiście? Na czym polega dieta kopenhaska?

• dieta
• news
• zdrowe odżywianie

Alkoholizm, czyli uzależnienie od alkoholu, to choroba o wielu obliczach. Wbrew obiegowej opinii, alkoholikiem nie jest wyłącznie osoba z marginesu społecznego, która upija się do nieprzytomności wszystkim, co może wprowadzić w stan nietrzeźwości....

• alkoholizm
• leczenie
• uzależnienia

Od jakiegoś czasu ogromną popularnością cieszy się tzw. dieta 8 na 16. To nic innego jak wprowadzenie w życie okna żywieniowego trwającego osiem godzin i postu, który zajmuje pozostałą część doby. Choć racjonalnie skomponowana dieta może dać...

• dieta
• odchudzanie
• odżywianie
• zdrowie

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej to kuracja opracowana przez doktor nauk medycznych ze specjalizacją w obszarze chorób wewnętrznych. Znana już od pewnego czasu niezmiennie budzi sporo kontrowersji. Poznaj zasady diety dr Ewy Dąbrowskiej.

• dieta
• oczyszczanie organizmu
• odchudzanie
• post
• warzywa

Wdychanie zanieczyszczeń może mieć związek z pogarszającą się jakością męskiego nasienia. Zatem poprawa czystości środowiska, w którym żyjemy, może być elementem walki z niepłodnością.

• niepłodność
• plemniki
• sperma
• zanieczyszczenie powietrza

Sulpiryd jest lekiem stosowanym głównie w psychiatrii. Należy do grupy neuroleptyków atypowych, wykazując skuteczność w terapii psychoz o różnym stopniu nasilenia. Sami pacjenci wypowiadają się na jego temat w rozmaitym tonie, co świadczy o tym, ż...

• leki
• news
• psychiatria
• psychoza