Co jeść na kolację, gdy walczyny o smukłą sylwetkę? Trzymając się ogólnych zasad, takich jak unikanie nadmiaru węglowodanów, w tym cukru, skoncetrujmy się na jeszcze jednej rzeczy.

• dieta odchudzająca
• kolacja
• nadwaga
• węglowodany

Ochota na coś słodkiego przytrafia się każdemu. Jednak warto zwrócić uwagę na częstotliwość takich zachcianek. Nadmierne spożycie cukru jest szkodliwe dla zdrowia i może prowadzić do otyłości i wielu niebezpiecznych chorób. Czy chęć na słodycze mo...

• cukier
• cukrzyca
• depresja
• insulinooporność
• news

W niektórych przypadkach drętwienie palców u rąk mija, gdy tylko zmieniamy nawyki i odciążamy dłonie. Gdy przyczyny drętwienia są bardziej złożone, najprawdopodobniej będą potrzebne leki lub operacja. Jeśli niepokoi cię drętwienie palców u rąk i n...

• drętwienie ręki
• neuropatia
• zespół cieśni nadgarstka

Nicole Sochacki-Wójcicka, znana w mediach społecznościowych jako Mama Ginekolog, wyznała, że przyjmuje znajomych po godzinach w gabinecie NFZ. W sieci zawrzało i posypały się skargi do Izby Lekarskiej. Pojawiła się odpowiedź NFZ i Okręgowej Izby...

• influencer
• mama ginekolog
• news
• NFZ
• nicole sochacki-wójcicka

Wypiję jakiś syrop i po kłopocie? Niekoniecznie. Flegma, czyli zalegająca wydzielina z dróg oddechowych, nie musi być objawem infekcji, a nawet jeśli, dobór odpowiednich leków ma znaczenie przy łagodzeniu dolegliwości. Syropy niekoniecznie są...

• chrypka
• flegma
• kaszel mokry
• zapalenie gardła

Jest smaczna, kolorowa i pełna składników odżywczych, w tym błonnika, zatem może przynieść szereg korzyści dla zdrowia. Zawiera też związek, któremu przypisuje się działanie przeciwcukrzycowe.

• cukrzyca
• morwa biała

Cukiernie zachęcają klientów smakowitymi wypiekami. Okres karnawałowy w Polsce słynie ze znakomitych wypieków jak nadziewane marmoladą pączki czy chrupiące i leciutkie faworki. Choć w ten jeden dzień oczywiście warto pozwolić sobie na odrobinę...

• cukier
• cukrzyca
• dieta
• news
• szkodliwe jedzenie

Mama Ginekolog to prawdziwa królowa dram. Emocje po poprzedniej aferze związanej ze specjalizacją jeszcze nie ostygły, a już zaserwowała nam coś nowego. Nicole Sochacki-Wójcicka wyznała, że przyjmuje znajomych po godzinach w gabinecie NFZ.

• ginekolog
• instagram
• lekarze
• mama ginekolog
• news

Codziennie sprawdzaj swoje stopy. Szukaj pęcherzy, skaleczeń, siniaków, popękanej i łuszczącej się skóry, zaczerwienienia i obrzęku - radzą eksperci. Problemy z nogami to jedne z najczęstrzych powikłań w cukrzycy.

• bóle nóg
• cukrzyca
• mrowienie nóg

21-letnia Samantha z Nowego Jorku podbija media społecznościowe. Stała się gwiazdą Tiktoka za sprawą swoich wyjątkowych oczu. Wydawać by się mogło, że jej wielkie oczy są skutkiem jakiejś choroby, jednak nic bardziej mylnego.

• choroba
• choroby
• media społecznościowe
• news
• oczy