Walka z nadwagą bywa trudna, ale kiedy uda się pozbyć pięciu kilogramów, zauważamy pierwsze różnice w wyglądzie. Okazuje się jednak, że poza zmianami wizualnymi w naszym ciele zachodzi wiele procesów metabolicznych, o których często nie mamy...

• news
• odchudzanie
• organizm
• otyłość
• zbędne kilogramy

"Nasze życie to nieustanne wizyty lekarskie, kontrole, badania, terapie, rehabilitacje, turnusy. To codzienna walka, którą będziemy toczyć już zawsze, a choroba postępuje. Moja żona i synek mają tę samą wadę genetyczną. U Agaty problem ujawnił się...

• choroby rzadkie
• niepełnosprawność
• rehabilitacja dzieci
• wsparcie empatyczne

Kluczem do kontroli glukozy we krwi jest zjadanie właściwych posiłków o właściwej porze. Kiedy jeść kolację i co położyć na talerzu? O czym musimy pamiętać?

• cukier
• glukoza
• warzywa

Temat energetyków to kolejny zdrowotny bumerang medialny. Od paru dni jesteśmy zalewani kolejną falą informacji, tym razem dotyczących zakazu sprzedaży napojów energetyzujących dzieciom. Doniesienia dotyczą nie tylko poselskich interpelacji, lecz...

• cukier
• dieta dziecka
• kofeina
• napoje energetyczne

Gdy postanawiamy przejść na restrykcyjną dietę, mocno ograniczamy spożywane kalorie. Powrót do normalnych nawyków żywieniowych lub kompulsywne objadanie się będące reakcją organizmu na "głodówkę", doprowadzą do znienawidzonego efektu jo-jo. Za...

• bakterie
• efekt jojo
• jelita
• news

Życzymy samych pozytywnych wyników ;)

• quiz
• samopoczucie
• zdrowie

Skierowanie na rehabilitację to pierwszy krok do poprawy sprawności i polepszenia stanu zdrowia. Jest jednak pewna istotna kwestia. Po otrzymaniu tego niewielkiego dokumentu należy niezwłocznie udać się do miejsc, gdzie wykonywana jest rehabilitac...

• fizjoterapia
• news
• NFZ
• rehabilitacja
• skierowanie

Przy nadciśnieniu krew napiera na ściany tętnic ze zwiększoną siłą. W efecie naczynia krwionośne usztywniają się, a serce musi pracować o wiele ciężej, aby pompować krew i przezwyciężyć opór twardniejących tętnic. Sukcesywnie, dzień po dniu,...

• choroby serca
• nadciśnienie

Eksperyment przeprowadzony w USA pokazał, że lampy UV, służące do utwalania lakieru na paznokciach, są szkodliwe dla ludzkich komórek. Naukowcy apelują o ostrożność i o długoterminowe badania epidemiologiczne sprawdzające, czy używanie tych urządz...

• czerniak
• promieniowanie uv
• rak skóry

Jaka jest norma cukru we krwi u osoby dorosłej? Ta kwestia zastanawia wiele osób. Jakie są więc normy i co mogą oznaczać te zaburzenia? Oto najważniejsze informacje na ten temat, które warto znać.

• badania
• cukier
• cukrzyca