Gdy walczymy o szczupłą sylwetkę czarna kawa może być naszym sprzymierzeńcem. Pijmy ją jednak z umiarem i bez kalorycznych dodatków.

• jak przyśpieszyć metabolizm
• kawa
• odchudzanie

Kluczem są zbilansowane posiłki, aktywny styl życia (cuda czyni wieczorny spacer) oraz regularne przyjmowanie leków przeciwcukrzycowych. Dopiero wtedy możemy mówić, że robimy to, co najistotniejsze, aby kontrolować poziom glukozy we krwi.

• cukrzyca
• hiperglikemia
• poziom cukru we krwi

Drętwienie rąk czy nóg może być spowodowane wieloma czynnikami i trzeba mieć na uwadze, że nie zawsze jest to zwykły, niegroźny objaw związany z dłuższym przebywaniem w niewygodnej pozycji. Jeśli drętwienie kończyn zdarza się nam często, zwróćmy...

• drżenie rąk
• mrowienie nóg

Zalecane poziomy glukozy we krwi można w pewnym stopniu interpretować indywidualnie, dlatego też konkretne wyniki badań powinny być zinterpretowane przez lekarza. Niemniej jednak istnieją pewne normy, z którymi warto się zapoznać.

• cukier we krwi
• glukoza
• hiperglikemia
• hipoglikemia

Cukrzyca to choroba, która może nas zaskoczyć. Rozwija się w ukryciu, i to nieraz całymi latami, zanim ujawni się w postaci powikłań, które są już trudne do odwrócenia. Jakie są najczęstsze symptomy powiązane z wysokim poziomem glukozy we krwi?

• cukrzyca
• objawy cukrzycy

Tłusty czwartek to święto przepełnione pysznościami. Pączki z różnorodnym nadzieniem, chruściki, czyli klasyczne faworki, ciastka i wiele innych smakołyków. Jednak jak spalić te wszystkie kalorie? Wiele zależy od tego, co zjemy i ile. Mamy kilka...

• chruściki
• faworki
• kalorie
• news
• pączki

Często spotkamy się z opinią, że seniorzy pachną inaczej niż młodsi ludzie. Przyczyna upatrywana jest w higienie osobistej. Okazuje się, że ta kwestia może mieć niewiele wspólnego. Zatem skąd bierze się tzw. zapach staruszka?

• higiena
• naukowcy odkryli
• news
• seniorzy
• zapach

Zaczyna się od łagodnego drętwienia stopy lub dłoni, zaburzeń czucia, potem pojawia się ból, który utrudnia wykonywanie normalnych czynności. Przyczyną są uszkodzenia nerwów spowodowane długotrwałym wysokim poziomem cukru we krwi.

• cukrzyca
• neuropatia
• stopa cukrzycowa

Niedoczynność tarczycy grozi pewnym przyrostem wagi. Ma to związek z niedoborem hormonów tarczycy, które odpowiadają, między innymi, za przebieg procesów metabolicznych. Jednak gdy rozpoczniemy leczenie oraz wprowadzimy kilka kluczowych zmian w...

• dieta odchudzająca
• niedoczynność tarczycy

Pączki są pyszne i słodkie - to nie ulega wątpliwości. Choć nadziewamy je w różny sposób, to jednak najbardziej popularnym jest pączek z marmoladą. Ile ma kalorii? Poznaj szczegóły, zanim sięgniesz po dużą ilość smakołyków.

• kalorie
• kaloryczność
• konfitura
• marmolada
• news