Psychologia - Najnowsze artykuły
-
Depersonalizacja, czyli zaburzenia w postrzeganiu samego siebie. Kogo dotyczy?
Depersonalizacja nie jest pojęciem zanadto obecnym w powszechnej świadomości. Tymczasem, zdaniem specjalistów, okresowo doświadcza jej nawet 20% społeczeństwa - dwukrotnie częściej kobiety niż mężczyźni. Na czym zatem ta dolegliwość polega i w jaki sposób można się jej pozbyć? Czy okazuje się groźna dla ludzi jej doświadczających?
-
![Spektrum autyzmu. Jak rozpoznać pierwsze sygnały?]()
Spektrum autyzmu. Jak rozpoznać pierwsze sygnały?
Spektrum autyzmu jest pojęciem stosunkowo nowym, gdyż powstało w I połowie lat 90. XX wieku. Sam autyzm opisano jednak już kilkadziesiąt lat wcześniej. Nie oznacza to bynajmniej, że zaburzenie to odsłoniło przed nami wszystkie swoje tajemnice: w rzeczywistości wciąż nie znamy ani jego przyczyn, ani wszelkich metod leczenia. Dzięki odpowiedniej diagnozie i terapii życie osób autystycznych ulega jednak znaczącej poprawie.
-
![Poczuć radość, dobrze się bawić, odpocząć. Wolno mieć udane święta (po swojemu)]()
Poczuć radość, dobrze się bawić, odpocząć. Wolno mieć udane święta (po swojemu)
Jakoś w tym roku znowu nie pachnie świętami. Nie czuć powszechnej radości. Krzątanina w sklepach była mniejsza niż kiedyś, zapewne nie tylko przez podwyżki. Przepis, żeby ta Wielkanoc udała się nam i gościom? Ekspert radzi, by z góry nie odbierać sobie prawa do dobrej zabawy w tym okresie, ale też nie narzucać innym, jak mają go przeżyć. Tylko tyle i aż tyle.
-
![O panu Marianie i jego wychodzeniu z bezdomności]()
O panu Marianie i jego wychodzeniu z bezdomności
To nie jest dobry czas na szukanie kąta w Warszawie. Generalnie trudno znaleźć dobry moment na zakończenie ulicznej wegetacji. Panu Marianowi się udało, chociaż osoby, które w tym pomogły, przestrzegają przed przedwczesnym optymizmem. Trudno się jednak powstrzymać, gdy jesteśmy tak złaknieni dobrych wiadomości.
-
![Egocentryk. Kim jest i dlaczego trudno funkcjonować w jego otoczeniu?]()
Egocentryk. Kim jest i dlaczego trudno funkcjonować w jego otoczeniu?
Egocentrykiem określamy zazwyczaj osobę cechującą się krajnym indywidualizmem. Z pewnością wiele osób będzie zdziwionych, dowiadując się, że egocentryzm jest na pewnym etapie życia zjawiskiem naturalnym - w dzieciństwie. Dowiedz się, kto to jest egocentryk, jakie cechy posiada i czym różni się od egoisty. Poznaj sposoby, jak z nim postępować w związku oraz codziennych kontaktach.
-
![Bullying. Czym jest zjawisko, które przeciętnie dotyka co piątego ucznia?]()
Bullying. Czym jest zjawisko, które przeciętnie dotyka co piątego ucznia?
Bullying to zjawisko niezwykle rozpowszechnione - według szacunków amerykańskich naukowców, może dotykać nawet jednego na pięciu uczniów. Ponieważ proceder ten pociąga za sobą wiele przykrych konsekwencji, warto dołożyć starań, aby jego przejawy były eliminowane tak szybko, jak tylko się pojawią. Po czym je jednak skutecznie rozpoznać?
-
![Poligamia. W których krajach wielożeństwo jest dopuszczane przez prawo?]()
Poligamia. W których krajach wielożeństwo jest dopuszczane przez prawo?
Poligamia wydaje się wielu osobom zjawiskiem kuszącym i tajemniczym zarazem. Niektórzy kojarzą ją przede wszystkim z czasami starożytnymi, ale warto wiedzieć, że związki poligamiczne spotkamy również dzisiaj (i to w rozmaitych zakątkach świata). Na czym zatem poligamia polega, jakie są jej odmiany i gdzie można można w ten sposób funkcjonować nie łamiąc prawa?
-
![Arteterapia, muzykoterapia, bajkoterapia: metody przydatne w pozbyciu się frustracji i nie tylko]()
Arteterapia, muzykoterapia, bajkoterapia: metody przydatne w pozbyciu się frustracji i nie tylko
Arteterapia to metoda terapii znana przynajmniej od stu lat. O jej niesłabnącej popularności decyduje prostota i skuteczność, a także niezaprzeczalny fakt, że większość ludzi lubi oddawać się działalności twórczej. Nawet jeśli uprawiają ją na poziomie wyłącznie amatorskim.
-
![Dysforia, czyli stan obniżonego nastroju. Jakim schorzeniom towarzyszy?]()
Dysforia, czyli stan obniżonego nastroju. Jakim schorzeniom towarzyszy?
Dysforia to stan obniżonego nastroju, który może być konsekwencją zaburzeń emocjonalnych, czy nawet objawem depresji. W walce z tego rodzaju problemem, trzeba stosować często wielopoziomową strategię - zarówno farmakologiczną, jak i terapeutyczną. Czym jest dysforia? Co warto o niej wiedzieć?
-
![Frustracja. Czym jest i jak sobie z nią poradzić?]()
Frustracja. Czym jest i jak sobie z nią poradzić?
Frustracja jest czymś, z czym każdy człowiek kiedyś się zmierzył. Często spowodowana jest ona powtarzającymi się niepowodzeniami czy to na polu zawodowym czy też prywatnym. Oczywiście nie jest to jedyna przyczyna jej powstawania - ciągle ich przybywa. Jak sobie radzić z uczuciem frustracji?
-
![Pesymista, czyli ten dla którego 'szklanka zawsze jest do połowy pusta'. Jakie cechy posiada pesymista?]()
Pesymista, czyli ten dla którego "szklanka zawsze jest do połowy pusta". Jakie cechy posiada pesymista?
Pesymista to człowiek, który skupia się na negatywnych aspektach każdej sytuacji. Jak wiadomo charakter osoby kształtuje się pod wpływem otoczenia, postrzegania świata, a także jest zależny od indywidualnego sposobu bycia. Niektórzy widzą tylko ciemne strony życia inni twierdzą, że dobrze jest jak jest, a z pewnością będzie jeszcze lepiej. Dowiedz się, co to znaczy, że ktoś jest pesymistą i poznaj cechy charakteru, które go wyróżniają.
-
![Mitoman. Czy patologiczne kłamstwo można wyleczyć?]()
Mitoman. Czy patologiczne kłamstwo można wyleczyć?
Mitoman: kto to taki? Mitomania, czyli inaczej patologiczne kłamstwo lub pseudologia fantastyczna, jest przypadłością, która do dzisiaj nie została do końca zbadana i nie wiadomo o niej wszystkiego. Czym jest i dlaczego powstaje? Czy istnieje terapia dla mitomanów?
-
![FOMO, czyli kiedy smartfon staje się nieodłącznym towarzyszem. Czy jest się czego obawiać?]()
FOMO, czyli kiedy smartfon staje się nieodłącznym towarzyszem. Czy jest się czego obawiać?
FOMO nie jest jeszcze w naszym kraju pojęciem zbyt dobrze znanym. Nie oznacza to jednak, że kryjący się za nim problem omija polską młodzież czy dorosłych. Coraz więcej terapeutów oferuje swym klientom pracę nad wyeliminowaniem tej przypadłości, która potrafi skutecznie utrudniać życie. Zarówno prywatne, jak i zawodowe.
-
![Marazm. Psychologiczne i medyczne aspekty marazmu]()
Marazm. Psychologiczne i medyczne aspekty marazmu
Marazm z języka greckiego "marasmós" oznacza gaśnięcie. Dlatego też utożsamiany jest ze stanem emocjonalnym zwanym apatią. Jest to sytuacje, kiedy brakuje motywacji do działania, a także traci się zainteresowanie tym, co dzieje się w najbliższym otoczeniu. Nie można lekceważyć takich symptomów, bo mogą to być oznaki tego, że zdrowie psychiczne nie jest w najlepszej kondycji.
-
![Perswazja, czyli jedna z najstarszych technik przekonywania rozmówców i słuchaczy]()
Perswazja, czyli jedna z najstarszych technik przekonywania rozmówców i słuchaczy
Perswazja to jeden ze sposobów wpływania na rozmówcę, celem przekonania go do naszych racji. Zakładając wyłącznie dobre intencje, każdy z nas pragnie przekonać innych do naszych poglądów na różne kwestie. O ile nie sięgamy do technik manipulacji, często próbujemy wpłynąć na odbiorcę właśnie perswazją.
