nadwaga
-
Ból pięty - to może być objaw poważnej choroby
Ból pięty to problem, który dotyka nie tylko starsze osoby. Jeśli odczuwasz ból podczas chodzenia, szczególnie rano po kilku pierwszych krokach, nie ignoruj go. To może być ważny sygnał wskazujący na poważne zwyrodnienia.
-
Czy zespół Cushinga prowadzi do otyłości?
Jest wiele chorób, które mogą sprzyjać otyłości i nadwadze. Czy w twoim przypadku sprawcą problemów może być akurat zespół Cushinga? Można to podejrzewać, gdy tkanka tłuszczowa gromadzi się w konkretnych miejscach, ale rozpoznanie musi postawić...
-
Jesz dużo, tłusto i spektakularnie chudniesz. O co chodzi w diecie lotników?
9 kilogramów w 3 tygodnie, 20 kg w 4 miesiące - osoby, które odchudzały się z pomocą diety lotników, nieraz deklarują takie imponujące efekty. Rzeczywiście, są możliwe, ale nie wolno zapominać, że ta dieta może zaszkodzić, jest przestarzała i groz...
-
Nadwaga jest silnie powiązana ze śmiertelnością na COVID-19 - przybywa dowodów
Pandemia COVID-19 pokazuje, jak bardzo nadwaga i otyłość niosą ryzyko śmierci z powodu ciężkiego przebiegu choroby. Naukowcy prześledzili ten związek, analizując dane medyczne ponad 5,5 miliarda osób ze 154 krajów.
-
Erytrol: w czym jest lepszy niż cukier? [kcal, jak stosować, skutki uboczne]
Erytrol, słodzik, który zdobywa sobie coraz większe grono zwolenników, jest substancją, która nie tylko z powodzeniem zastępuje cukier, ale także może być bezpiecznie używana przez diabetyków oraz w przypadku insulinooporności. Sprawdzamy, czym je...
-
Często masz wielką ochotę na coś pysznego? Być może śpisz za mało
Właśnie się odchudzasz, ćwiczysz, kontrolujesz kalorie? Pamiętaj także o porządnym śnie. Bez tego twoje wysiłki pójdą na marne.
-
Źle sypiasz? To może prowadzić do otyłości i chorób serca
Kobiety, które krótko i źle śpią, są dużo bardziej narażone na otyłość i wiążące się z nią choroby serca - udowadniają badania. Wszystko dlatego, że brak snu przyczynia się do złych wyborów dietetycznych. A potem już trudno zatrzymać lawinę...
-
Odkryto mechanizm zapobiegania i odwracania otyłości
Otyłość można zahamować, a nawet odwrócić, blokując aktywność receptora AHR przy pomocy leku - pokazały badania. Może to prowadzić do opracowania nowych sposobów leczenia oraz zapobiegania otyłości.
-
Zwalczanie tłuszczu za pomocą lodowatych zastrzyków. To nie reklama, a nowa metoda odchudzania, którą testują badacze
Wstrzykiwany bezpośrednio do złogów tłuszczu lodowaty roztwór soli fizjologicznej rozpuścił połowę tkanki tłuszczowej. I to bez uszczerbku na zdrowiu. Nowa metoda na odchudzanie nie została jeszcze zatwierdzona do stosowania u ludzi. Uważa się...
-
Otyłość obniża naszą sprawność intelektualną. Są na to dowody naukowe
Większy brzuch przeszkadza w myśleniu? Naukowcy odkryli, że im więcej mamy tłuszczu w pasie, a im mniej masy mięśniowej, tym stajemy się - niestety - mniej bystrzy. Zatem warto poćwiczyć brzuszki, aby utrzymać elastyczność nie tylko mięśni, lecz...
-
Pięciu wspaniałych. Produkty, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu
-
Jak rozpoznać nimfy kleszczy? Często się je myli z... pieprzykami
-
Małpia ospa już w 13 państwach. WHO opublikowało mapę
-
Wygląd kupy ma znaczenie. To trzeba wiedzieć o własnych stolcach [rysunki, tabele]
-
Jaka jest różnica między solą morską a solą kuchenną, która jest zdrowsza?
- Pierwszy przypadek małpiej ospy u dziecka w Wielkiej Brytanii?
- Czy kurkuma rzeczywiście przynosi realne korzyści zdrowotne
- "Zachorować może każdy". Ważny apel, by nie stygmatyzować zarażonych małpią ospą
- Kurzajki na dłoniach i stopach - skąd się biorą i jak się ich pozbyć
- WHO ostrzega: kontakty seksualne to wysokie ryzyko rozprzestrzeniania się małpiej ospy