masaż

Spierzchnięte, przesuszone usta to problem wielu osób. Nasila się zwłaszcza zimą, gdy pod wpływem mroźnego powietrza i wiatru, skóra warg traci wilgotność, piecze i zaczyna się łuszczyć. Jak sobie z tym poradzić?

• mróz
• masaż
• peeling
• skóra
• wiatr

Olej pozyskiwany z migdałów znany był już w starożytności, jako cenny naturalny kosmetyk. Ze względu na łagodne działanie przyda się do pielęgnacji wrażliwej skóry, w tym również niemowląt i dzieci.

• dłonie
• masaż
• kwasy tłuszczowe
• witaminy
• skóra

Niegdyś odpad w procesie produkcji kakao, a dziś jeden z cenionych tłuszczów roślinnych. Znajdziemy go nie tylko w czekoladzie, ale także sporej ilości kosmetyków i niektórych produktach leczniczych. Zobacz do czego się przyda.

• skóra
• opalanie
• masaż
• czekolada
• relaks

Po dyniowy olej mogą z powodzeniem sięgać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Paniom przyda się zwłaszcza w zmaganiach z nadmiernie przesuszoną skórą, zmarszczkami czy rozstępami. Z kolei w przypadku panów bywa pomocny w zapobieganiu wystąpienia...

• olej
• prostata
• masaż
• kwasy tłuszczowe
• witaminy

Egzotyczny, rehabilitacyjny, a może wyszczuplający- na czym rzeczywiście polegają efekty, które się nam obiecuje? Przedstawiamy najpopularniejsze masaże. Który na co zadziała najlepiej? Który wybrać?

• masaż
• shiatsu
• dieta
• relaks

"Kto schudnie podczas masażu odchudzającego? Na pewno masażysta!" - te żartobliwe opinie fizjoterapeutów i masażystów nie są pozbawione racji. Nie oznacza to jednak, że masaż nie wspiera utraty kilogramów, modelowania sylwetki, pokonaniu cellulitu...

• drenaż limfatyczny
• odchudzanie
• masaż
• krążenie
• limfa

Co roku marzysz, by ofiarować najbliższym coś wyjątkowego, niezapomnianego. Pragniesz przecież pokazać, jak bardzo ci na nich zależy. Potem jest jak zawsze: zakupy w biegu, stres zabójczy dla zdrowia i przypadkowe wybory: dla niego krawat, dla nie...

• psycholog
• zdrowe święta
• masaż
• cukrzyca
• psychologia

Prawidłowa diagnoza, odpowiednio dobrana technika i specjalista, bezpieczeństwo - te elementy decydują czy zabieg fizjoterapeutyczny pomoże, czy wręcz zdecydowanie zaszkodzi. Jak się przygotować do masażu kręgosłupa, co sprawdzić i na co uważać?

• skolioza
• ortopeda
• rehabilitacja
• masaż
• fizjoterapeuta

Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych przez Polaków. Umiejętnie wykonany pomaga nie tylko zrelaksować się i odprężyć, ale stanowi także element skutecznego leczenia. Jak wygląda profesjonalny masaż fizjoterapeutyczny? Kto ni...

• oliwa
• choroby nowotworowe
• masaż
• fizjoterapeuta
• ból pleców

Im chłodniej na zewnątrz, tym cieplej myślimy o jacuzzi. Ulga dla nadwyrężonych mięśni i doskonały sposób, by się odprężyć? A może kąpiel w zupie obfitującej w grzyby chorobotwórcze i bakterie sprzyjające infekcjom dróg moczowych? Obie odpowiedzi...

• sanatorium
• masaż
• infekcje
• relaks
• ciało