psycholog
-
Czy psycholog mo偶e wystawi膰 L4? To musisz wiedzie膰 o zwolnieniu lekarskim
Kiedy pracownik z powodu choroby jest niezdolny do wykonywania pracy, lekarz wystawia mu elektroniczne zwolnienie lekarskie (e-ZLA). Wiele os贸b zastanawia si臋, czy takie zwolnienie mo偶e wystawi膰 psycholog. Odpowiadamy.
-
Jak relacja z tat膮 wp艂ywa na nasz膮 psychik臋 w doros艂o艣ci? [ROZMOWA z PSYCHOLOGIEM]
To, w jaki spos贸b w dzieci艅stwie traktowa艂 nas ojciec, czy by艂 stale obecny i jak膮 rol臋 odegra艂 w naszym wychowaniu, po latach mo偶e rzutowa膰 na wiele aspekt贸w naszego 偶ycia. Psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Ambroziak w komentarzu dla serwisu...
-
Przeciwie艅stwem mi艂o艣ci nie jest gniew, a oboj臋tno艣膰! Jak k艂贸ci膰 si臋 m膮drze, radz膮 eksperci
Unikasz k艂贸tni z partnerem w obawie przed rozstaniem? Nies艂usznie, r贸偶nice zda艅 nie niszcz膮 relacji, a j膮 buduj膮. To w艂a艣nie konfrontacja pozwala porzuci膰 wyobra偶enia o idealnym partnerze i zobaczy膰 go, jakim jest naprawd臋 - twierdz膮 terapeuci. Co...
-
Psycholog, psychoterapeuta - wsparcie, gdy pojawiaj膮 si臋 problemy emocjonalne
Psycholog (psychoterapeuta) nie jest lekarzem, ale to nie oznacza, 偶e nie b臋dzie ci臋 leczy艂. Chocia偶 nie stosuje farmakologii bywa nieocenionym wsparciem w problemach emocjonalnych, wspieraniu rozwoju, a tak偶e przy schorzeniach og贸lnorozwojowych,...
-
Depresja - choroba, kt贸r膮 trzeba leczy膰. Przyczyny i objawy depresji
Depresja to powszechna choroba zwi膮zana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, 偶e wyst臋puje bardzo cz臋sto, wci膮偶 jest stygmatyzowana, a osoby na ni膮 cierpi膮ce wstydz膮 si臋 szuka膰 pomocy. Depresja jest uleczalna, cho膰 mo偶e nawraca膰.
-
呕a艂oba: jak j膮 prze偶y膰?
Strata bliskiego cz艂owieka jest wstrz膮sem. W obliczu nieodwracalnego czas si臋 zatrzymuje, a 偶ycie wydaje nie mie膰 sensu. Trudno wtedy uwierzy膰, 偶e w przysz艂o艣ci nawet najbardziej bolesne do艣wiadczenia mog膮 okaza膰 si臋 cenne. Bywa, 偶e osoba opuszczo...
-
Najszcz臋艣liwsze zwi膮zki? Takie, w kt贸rych partnerzy du偶o dzwoni膮 i sms-uj膮. "Przez telefon jeste艣my dla siebie najbardziej atrakcyjni"
Sms-y, czat na Facebooku, Skype, emaile - mamy do dyspozycji tysi膮ce sposob贸w komunikowania si臋 poza tymi tradycyjnymi. Kt贸re z nich najbardziej s艂u偶膮 rozkwitowi zwi膮zk贸w? Naukowcy zbadali temat.
-
L臋k - jak go oswoi膰? Dora藕ne sposoby, aby szybko si臋 wyciszy膰
Cz臋sto czujesz niepok贸j, dopadaj膮 ci臋 l臋ki? Wsp贸艂czesne tempo 偶ycia i ch臋膰 sprostania wyg贸rowanym oczekiwaniom mo偶e powodowa膰 stresy. Jak sobie pom贸c, by obni偶y膰 poziom napi臋cia i przywr贸ci膰 spok贸j? Oto sposoby, kt贸re zajm膮 ci od 20 sekund do 30...
-
Psychoterapeuta: na pewno wiesz, jak b臋dzie ci臋 leczy艂?
Czujesz, 偶e tym razem nie poradzisz sobie sam i chcesz skorzysta膰 z pomocy specjalisty? 艢wietnie, ale jak go wybra膰? W 艣wiecie psychoterapii istniej膮 r贸偶ne podej艣cia, w obr臋bie kt贸rych stosuje si臋 odmienne metody. To nieprawda, 偶e ka偶dy...
-
Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!
Martwi Ci臋, 偶e standardowe siedem godzin nocnego odpoczynku to dla Ciebie zdecydowanie za ma艂o, albo stanowczo zbyt wiele? A mo偶e chcia艂by艣 si臋 dowiedzie膰 ile snu potrzebuje niemowl臋, dziecko w wieku szkolnym lub osoba starsza? Z pomoc膮 przychodz膮...