konflikty
-
Bądźmy dla siebie dobrzy w te święta. O czym rozmawiać, żeby się udało? Pytamy eksperta
Nie chodzi tylko o to, żeby się nie pozabijać przy świątecznym stole. Ma być ciepło, serdecznie, miło, a grobowa cisza temu nie służy. Nie ma bezpiecznych tematów, więc najlepiej rozprawiać o pogodzie? Nie do końca. Oto propozycje psychologa...
-
Nie mów "kocham cię", gdy nie masz czasu dla rodziców. Trudne relacje pokolenia sandwich z seniorami
Starzejący się rodzice nie chcą być ciężarem, a zarazem narzekają, że nie poświęcamy im dość czasu. Nie biorą leków, bo "wiedzą lepiej od lekarza". Nie zgadzają się, żeby "obcy kręcili się po domu", chociaż sami już nie mogą o niego zadbać. Pytamy...
-
Wrzesień to wyzwanie? Prawdziwe problemy przychodzą do szkoły zwykle w listopadzie
Przemoc w klasie niemal nigdy nie zaczyna się od pięści. Niejednokrotnie przyzwolenie na nią, nawet niewerbalnie, daje nauczyciel. Wystarczy, że przewróci oczami, gdy ten "gorszy" znowu coś "źle przeczytał", dzieci natychmiast zaczną negatywnie...
-
Przeciwieństwem miłości nie jest gniew, a obojętność! Jak kłócić się mądrze, radzą eksperci
Unikasz kłótni z partnerem w obawie przed rozstaniem? Niesłusznie, różnice zdań nie niszczą relacji, a ją budują. To właśnie konfrontacja pozwala porzucić wyobrażenia o idealnym partnerze i zobaczyć go, jakim jest naprawdę - twierdzą terapeuci. Co...
-
Im więcej wysyłasz sms-ów, tym bardziej się stresujesz wśród ludzi i gorzej śpisz
Nie możesz żyć bez swojego telefonu? Kiedy śpisz, Twoja komórka leży tuż przy łóżku, żebyś w każdej chwili mógł po nią sięgnąć? Eksperci ostrzegają: to może być szkodliwe zarówno dla Twojego zdrowia, jak i relacji z innymi ludźmi.