święta bożego narodzenia
-
Zawał czy niestrawność - częsty świąteczny dylemat. Jak odróżnić?
Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta, skoro co roku SOR-y wypełnią się tymi, co myśleli, że mają zawał, a się przejedli. Niestety, to działa też w drugą stronę - można umrzeć przez zlekceważenie objawów kardiologicznych. Co robić i j...
-
Przejedzenie? Niestrawność? To typowe problemy po świętach. Ruszamy na pomoc!
Dania wigilijne są zasadniczo lekkie, ale potem zaczyna się świąteczne szaleństwo i to już nie musi wyjść ci na zdrowie. Podpowiadamy, jak szybko pokonać typowe dolegliwości.
-
Koronawirus odmienił nasze święta. Na pewno na gorsze?
Co roku eksperci podpowiadają, jak rozmawiać przy stole, by nie zepsuć atmosfery, nie rozgrzewać wojny polsko-polskiej. W wielu rodzinach nie ma już jednak takich świąt, celebrujemy je w mniejszym gronie. To źle?
-
Bądźmy dla siebie dobrzy w te święta. O czym rozmawiać, żeby się udało? Pytamy eksperta
Nie chodzi tylko o to, żeby się nie pozabijać przy świątecznym stole. Ma być ciepło, serdecznie, miło, a grobowa cisza temu nie służy. Nie ma bezpiecznych tematów, więc najlepiej rozprawiać o pogodzie? Nie do końca. Oto propozycje psychologa...