kręgosłup

Z poduszką czy bez? Na boku czy na wznak? Twardy materac czy wręcz przeciwnie? Specjalistka wyjaśnia, co robić, by optymalnie wykorzystać czas przeznaczony na sen i przy okazji zadbać o kręgosłup.

• kręgosłup
• mięśnie
• rytm dobowy
• sen

Złamania kompresyjne, nazywane również zgnieceniowymi, to urazy, które występują w początkowym odcinku kręgosłupa lędźwiowego i w dolnym obszarze odcinka kręgosłupa piersiowego. Jakie są najczęstsze przyczyny złamań tego typu? W jaki sposób one...

• kręgosłup
• osteoporoza
• urazy
• złamanie kompresyjne

Somatyczny układ nerwowy nie jest odrębną strukturą anatomiczną. Wraz z układem autonomicznym tworzy obwodowy układ nerwowy. Ta części układu nerwowego odpowiada za analizę bodźców zmysłowych i za wykonywanie ruchów dowolnych, czyli zależnych od...

• kręgosłup
• nerwy
• receptory
• układ nerwowy
• zmysły

Kanał kręgowy i jego schorzenia są częstą przyczyną bólu pleców. Kanał kręgowy - to przestrzeń ograniczona trzonami od strony brzusznej i łukami z boków i od strony grzbietowej kręgów. Wewnątrz niego przebiega rdzeń kręgów. Kanał kręgowy u człowie...

• ból pleców
• kręgosłup
• niedowład
• rwa kulszowa

Sztywność karku to dolegliwość, która dotyka wiele osób i może mieć różne przyczyny. W wielu przypadkach jest objawem, który mija samoistnie, jednak czasami wiąże się z poważniejszymi problemami zdrowotnymi. Co może oznaczać sztywność karku i kied...

• ból mięśni
• choroby reumatyczne
• kręgosłup
• stawy
• szyja

"Joga? To nie dla mnie." Takie opinie najczęściej i najchętniej wygłaszają osoby, które nigdy nie były na zajęciach. Powody, dla których warto się przełamać i sprawdzić, przedstawia Julia Butrym-Południewska, joginka z kilkunastoletnim stażem,...

• czas na relaks
• joga
• kręgosłup
• nadciśnienie
• stres

Kość guziczna i pytanie o jej położenie w ciele człowieka zaskoczyły pana Łukasza Zaliwskiego z Krakowa, który brał udział w poniedziałkowym odcinku "Milionerów". Początkowo nie umiał wybrać odpowiedzi. Jak się okazuje, lokalizacja tej kości wcale...

• ciało
• kości
• kręgosłup

Dzieci odchowane, pozycja zawodowa ugruntowana, forma jeszcze całkiem niezła... Dlaczego czasem tak trudno cieszyć się życiem i seksem już po pięćdziesiątce? Jakie badania są konieczne i jakie problemy dopadają najczęściej? Czego spodziewać się po...

• andropauza
• kręgosłup
• męskie problemy
• układ krążenia
• zaburzenia erekcji

Karkołomne, niezdrowe, niebezpieczne... Niby w seksie przydaje się odmiana, ale wszystko ma swoje granice. Te pozycje raczej nie budują więzi i nie dają przyjemności. Zatem: stosować jedynie na własne ryzyko.

• biodra
• kręgosłup
• penis
• pozycje seksualne
• łechtaczka

Ortopeda to specjalista, u którego przede wszystkim szukamy pomocy zawsze, gdy dochodzi do urazu, bądź uszkodzenia o innym podłożu, układu kostno-stawowego (kręgosłupa, kości, stawów). Tymczasem to lekarz, który zajmuje się także chorobami...

• ból kończyn
• kości
• kręgosłup
• ortopeda
• specjalizacje lekarskie