jelita
-
Brzuch jak balon - wzdęcia po jedzeniu. Sposoby na zmniejszenie tej dolegliwości
Wzdęcia są właściwie sprawą naturalną. Związane są z procesem trawienia pokarmów. Jednak nadmiar gazów może być dla nas bardzo krępujący. Czy da się coś z tym zrobić?
-
Smog wpływa na mikroflorę jelitową dzieci. Otyłość, cukrzyca i alergia może być skutkiem zanieczyszczeń [NOWE BADANIA]
Zatrute powietrze wpływa na rozwój mózgu i ma szkodliwe działanie na mikroflorę jelitową w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia. Dzieciom grozi przez to otyłość, alergia a nawet cukrzyca - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Kolorado w Boulder w...
-
Prawdopodobnie - jak większość z nas - źle zażywasz tabletki. Sposób ma wielkie znaczenie
Pozycja ciała podczas przyjmowania doustnych leków ma ogromny wpływ na szybkość dotarcia do organizmu substancji aktywnych. Ma to szczególne znaczenie w przypadku osób przykutych do łóżka. Badacze odkryli, która pozycja ciała jest najkorzystniejsz...
-
Zielona herbata pomoże złagodzić stan zapalny jelit i obniży poziom cukru we krwi
Kolejne badania wskazują, że warto często popijać zieloną herbatę, szczególnie jeżeli jesteśmy zagrożeni cukrzycą czy chorobami sercowo-naczyniowymi. Co ważne, niech to będzie zwykły napar z liści zielonej herbaty i bez dodatków.
-
Błonnik pokarmowy może złagodzić skutki AZS - choroby na którą nie mamy lekarstwa
Błonnik pokarmowy może chronić przed nasileniem objawów atopowego zapalenia skóry wzmacniając barierę ochronną. W ten sposób bronimy się przed wyzwalaczami alergii.
-
Pektyny - czym są, czy są zdrowe? W jakich owocach jest ich najwięcej?
Pektyna to naturalna substancja występująca w roślinach i owocach. Pektyna wspomaga odchudzanie, mają właściwości żelujące. Ta niezwykła substancja, wchodząca wraz z innymi związkami w skład błonnika, potrafi dużo więcej.
-
Domowe sposoby na gazy. Te metody działają tak samo dobrze jak preparaty z apteki
Domowe sposoby na gazy często opierają się o środki dostępne w każdym domu. Gazy gromadzące się w jelitach to zjawisko fizjologiczne, które pojawia się w następstwie połykania powietrza i bakteryjnej fermentacji składników odżywczych. Ich...
-
Żywokost leczniczy - kiedy pomaga, a kiedy szkodzi? Negatywne i pozytywne właściwości
Nie brakuje tych, którzy twierdzą, że to "najgorsza herbata świata", ale ta nazwa może być bardzo myląca. W sieci można przypadkiem natknąć się na wiele sensacyjnych materiałów na temat naparu z żywokostu lekarskiego. Herbatka z liści tej rośliny ...
-
"Lała się ze mnie zielona ciecz". Dietetyczka zdradza, jak się zakaziła groźną bakterią atakującą jelita
Clostridioza w Polsce to już plaga. Niszczy jelita i sprawia przy tym tak silny ból, jak przy porodzie. Choć bakteria, która powoduje tę chorobę, jest znana od wielu lat, to w czasie pandemii COVID-19 zaczęła siać prawdziwe spustoszenie - zwłaszcz...
-
Uciążliwe gazy jelitowe - skąd cuchnąca woń, ile bąków to za dużo? Warto wiedzieć o wiatrach
Nie lubimy rozprawiać o wiatrach. Słowo "pierdzenie" z trudem przechodzi przez usta. Sama czynność, chociaż niezbędna, uznawana jest wciąż za wstydliwą, krępującą. Nie będziemy nikogo namawiać, by to zmieniał, ale z lekarzem o gazach czasem...