dieta

Jak dożyć 100 lat? Uprawiać ćwiczenia fizyczne, mało jeść, a za to wcinać witaminy i mikroelementy? Nie wszyscy muszą aż tak się starać. Jak pokazują badania naukowców z USA, długiemu życiu sprzyja mutacja pewnego genu

Na 'Ostatniej wieczerzy' Leonarda da Vinci pod łokciem Judasza na stole widać przewróconą solniczkę. Wojnę soli w żywności już wypowiedzieli Brytyjczycy i Amerykanie. Teraz pora na nas

Jedna trzecia osób, które przestają palić, nie tyje. Tyle samo przybiera na wadze, pozostałe zaś tracą zbędne kilogramy z powodu zalecanych w terapii odwykowej ćwiczeń oraz diety

• dieta
• dieta niskokaloryczna
• jedzenie
• piramida żywienia

Nie można wyprowadzić prostej zależności między ilością witamin w diecie matki i rozwojem płodu w kolejnych tygodniach ciąży. Dziecko jest sprytne: samo pobiera potrzebne mu składniki z krwiobiegu mamy

• cynk
• dieta
• jod

Trzydziestolatek, który je wyłącznie na mieście, młoda aktorka - fanka zdrowego odżywiania i małżeństwo emerytów, miłośników polskiej kuchni - opowiedzieli nam, co jedzą. Przez weekend i jeden wybrany powszedni dzień tygodnia notowali każdy swój...

• dieta
• jedzenie
• jogurt
• nadwaga
• sery

Sprawdź co wywołuje wilczy apetyt. Wyższy indeks = większy apetyt.

• dieta
• glukoza
• indeks glikemiczny
• jogurt
• odchudzanie

Córka, matka, babcia - każda ma inną wagę i inną dietę, każda chce ważyć tyle samo - 50 kg. Czy to możliwe? Jak mają to zrobić? I czy powinny? - radzi ekspert prof. Barbara Zahorska-Markiewicz

Przetrwałaś jesień i zimę. Niestety, zapasy energii i witamin zgromadzone latem już są na wyczerpaniu. Wspomóż się żeń-szeniem - podpowiadają Chińczycy

Nie jest dietą odchudzającą, raczej zdrowym, różnorodnym i bogatym w składniki odżywcze sposobem odżywiania

• antyoksydanty
• dieta
• kwasy omega
• nowotwory serca

Posty były znane już w czasach starożytnych - stanowiły nieodłączny element praktyk religijnych i duchowych. Wiele świadczy również o tym, że miały przede wszystkim znaczenie zdrowotne. Dziś post też jest w modzie, tyle że pod nazwą głodówki lub...

• czosnek
• dieta
• głodówka
• medycyna