dieta ketogeniczna
-
![Znudził ci się kurczak? Oto inne produkty bogate w białko. Włącz je do codziennej diety [TOP 5]](https://bi.im-g.pl/im/45/10/1b/z28377413II,Krojenie-piersi-z-kurczaka.jpg)
Znudził ci się kurczak? Oto inne produkty bogate w białko. Włącz je do codziennej diety [TOP 5]
Stosując dietę niskowęglowodanową, należy zadbać o dostateczną ilość białka i zdrowych tłuszczy. Dlatego jeśli masz dość pospolitego kurczaka i szukasz rozwiązań, aby nieco urozmaicić codzienne menu, włącz do diety pięć produktów bogatych w białko.
-
![Ulubione diety Polaków wczoraj i dziś. Ależ się pozmieniało! Tylko czy na pewno?]()
Ulubione diety Polaków wczoraj i dziś. Ależ się pozmieniało! Tylko czy na pewno?
Dieta Kwaśniewskiego, kapuścianka, Montignac, Dukan - kto dziś jeszcze stosuje te diety? Sama moda na odchudzanie jest nieprzemijająca, ale już konkretne rozwiązania odchodzą do lamusa wraz z wyznawcami, którzy jednak nie doświadczyli cudu. Czy...
-
![Jak żyć bez chleba? Naprawdę można zgubić 5 kg w dwa tygodnie?]()
Jak żyć bez chleba? Naprawdę można zgubić 5 kg w dwa tygodnie?
Nie jesteś w stanie oprzeć się zapachowi świeżego pieczywa do tego stopnia, że nawet teraz ślinka ci leci na samą myśl? Jak się dorwiesz do bochenka prosto z piekarni, to jednorazowo bez problemu zjesz co najmniej pół? Faktycznie, możesz mieć...
-
![Co jeść na śniadanie, żeby nie tyć? Zwróć uwagę zwłaszcza na ten jeden składnik]()
Co jeść na śniadanie, żeby nie tyć? Zwróć uwagę zwłaszcza na ten jeden składnik
Smukła sylwetka to marzenie wielu kobiet. Zwłaszcza kiedy na horyzoncie coraz bliżej wiosna i przed wakacjami planujemy nieco schudnąć, by pięknie prezentować się w nowym bikini. Jednak wygląd to nie wszystko, najważniejsze jest zdrowie, dlatego,...
-
![Jak szybko schudnąć po świątecznym podjadaniu? Dodatkowe kilogramy należy zrzucać z głową. I robić to bezpiecznie!]()
Jak szybko schudnąć po świątecznym podjadaniu? Dodatkowe kilogramy należy zrzucać z głową. I robić to bezpiecznie!
Jak szybko schudnąć, aby bezpiecznie pozbyć się nadmiaru kilogramów? Bardzo ważne, aby przede wszystkim nie stosować drakońskich diet. Organizm potrzebuje wielu witamin, minerałów, białka, czy tłuszczy. Dlatego drastyczna zmiana diety, może...
-
![Czy dieta może sprawić, że chemioterapia będzie skuteczniejsza u pacjentów z rakiem trzustki]()
Czy dieta może sprawić, że chemioterapia będzie skuteczniejsza u pacjentów z rakiem trzustki
Dieta ketogeniczna jako środek wspomagający terapię antynowotworową? Badania prowadzone na zwierzętach sugerują, że ta niskowęglowodanowa i niskobiałkowa dieta zmienia metabolizm raka trzustki, co z kolei zwiększa wrażliwość guza na chemioterapię.
-
![Dieta ketogeniczna (dieta keto) - na czym polega. Czy jest to zdrowa dieta]()
Dieta ketogeniczna (dieta keto) - na czym polega. Czy jest to zdrowa dieta
Dieta ketogeniczna to niskowęglowodanowa dieta, w której głównym źródłem kalorii staje się tłuszcz. Odstawiamy zatem cukier, ciastka, biały chleb, słodkie owoce, warzywa z wysoką zawartością skrobi czy gazowane napoje. Na naszym talerzu pojawiają...
-
![Dieta ketogenna (dieta ketogeniczna) - czy jest skuteczna w odchudzaniu i na jak długo]()
Dieta ketogenna (dieta ketogeniczna) - czy jest skuteczna w odchudzaniu i na jak długo
Dieta ketogeniczna (lub ketogenna) jest restrykcyjną dietą, w której głównym źródłem energii są tłuszcze. Reklamowana jest jako dieta, która daje dobre wyniki przy odchudzaniu się, a także jako dieta korzystna dla zdrowia, w tym w profilaktyce...
