cholesterol
-
Sok z karczocha: właściwości, na co pomaga, jak stosować sok z karczocha
Karczochy są warzywem (a właściwie ostem) o wielu walorach odżywczych, a ponadto niskokalorycznym i smacznym. W fitomedycynie ma wielu zwolenników. Wykorzystuje się lecznicze walory skoncentrowanego soku z karczocha. Ma poprawiać bilans "złego" i...
-
Żurawina - właściwości lecznicze i zastosowanie
Żurawina to owoc wyjątkowo bogaty w cenne składniki odżywcze, skuteczne w walce z wieloma chorobami. Owoce wpływają korzystnie na układ moczowy, układ krwionośny, a także wykazują działanie antybakteryjne.
-
Jedno jajko dziennie jest dobre dla zdrowia
Nie bójmy się jajka. Jedno dziennie nie zaszkodzi zdrowiu naszego serca. Dowiedli tego naukowcy analizując wyniki z trzech dużych i długoterminowych badań, przeprowadzonych w 50 krajach.
-
Miażdżyca mózgu: przyczyny, objawy, leczenie
Miażdżyca mózgu jest chorobą związaną z niszczeniem ścianek naczyń krwionośnych przez gromadzący się cholesterol i narastający stan zapalny oraz twardnienie naczyń. W wyniku blokowania swobodnego przepływu krwi w mózgu pojawia się niedokrwienie, a...
-
Na czym polega dieta Engine 2? Historia i zalety diety
Dieta Engine 2, nazywana inaczej dietą teksańskich strażaków (dieta TS), jest to sposób żywienia, mający na celu zmniejszenie poziomu cholesterolu oraz poprawę funkcjonowania całego organizmu. Dieta ta została opracowana przez amerykańskiego...
-
Poziom cholesterolu u osób poniżej 45 lat pokazuje, czy zachorują w przyszłości na serce
Wysoki poziom cholesterolu we krwi w młodym wieku wskazuje na dwukrotnie większe ryzyko wystąpienia chorób serca w późniejszych latach - stwierdzili angielscy badacze. Czy młodzi ludzie powinni przyjmować statyny, aby obniżyć ryzyko? Naukowcy nie ...
-
Owoc kaki: jak go jeść? Właściwości zdrowotne
Hurma, zwana także persymoną lub owocem kaki, przypomina pomidora, ma słodki, intensywny smak. Badania wykazują, że regularne spożywanie kaki w przyczynia się do zmniejszenia ryzyka zachorowania na choroby serca, białaczkę, redukuje poziom złego...
-
Jaja kacze - właściwości, wartości odżywcze. Zastosowanie jaj kaczych w kuchni
Jaja kacze to jaja dość rzadko spotykane zarówno na polskim, ale również europejskim rynku. Bardzo trudno spotkać je w sklepach, a konsumenci zwykle nabywają je u lokalnych hodowców lub na bazarach. W przeciwieństwie do krajów Europy, w Azji jaja...
-
Jaja strusia - wartości odżywcze, zastosowanie w kuchni
Jaja strusie to wciąż mało popularny produkt na polskim rynku, a szkoda, ponieważ są one bardzo zdrowe. Zawierają mało cholesterolu oraz cechują się dużą zawartością zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych. Głównym ograniczeniem jaja strusiego...
-
Jaja gęsie: właściwości. Dlaczego dietetycy polecają gęsie jaja