bmi

Czy mężczyźni różnią się w zależności od narodowości: wyglądem, budową ciała, wzrostem czy wagą? W ramach projektu "Body Measurement Project" porównano męskie sylwetki i sporządzono graficzne wizualizacje typowych ciał mężczyzn pochodzących z...

• bmi
• dieta
• dietetyk
• odchudzanie
• sylwetka

Uwaga, początek roku akademickiego zapowiada nowe kilogramy i dodatkowe centymetry w obwodach studentów i studentek. Przeciętny młody człowiek tyje od 6 do 13 kg na pierwszym roku studiów. Potem nie jest wcale lepiej. Jak zmienia się z czasem masa...

• bmi
• dieta
• nadwaga
• odchudzanie

Przychodzi otyła osoba do dietetyka i mówi: "Ale ja nic nie jem". Kłamie? Niekoniecznie. - Połowa takich osób rzeczywiście spożywa głodowe porcje. I w tym tkwi problem, bo to błąd i jedna z przyczyn nadwagi i otyłości - mówi dietetyczka Aleksandra...

• bmi
• dieta
• metabolizm
• nadwaga
• odchudzanie

U dietetyka dowiemy się nie tylko, jaka jest nasza masa ciała, ilość tkanki tłuszczowej czy wody w organizmie, ale też ile wynosi wiek metaboliczny naszego ciała oraz co i jak warto poprawić. Jak to wygląda w praktyce? Zaciekawieni, postanawiamy...

• bmi
• dieta
• metabolizm
• nadwaga
• otyłość

Przeciętna osoba zjada nawet 1270 kg pożywienia rocznie, czyli prawie o 400 za dużo. W tym cztery razy więcej mięsa niż zalecają dietetycy, dwa razy więcej chleba, trzy razy za dużo słodyczy. Co najmniej co drugi z nas chciałaby, aby jego partner...

• bmi
• błonnik
• dieta
• nadwaga
• odchudzanie

Moda na fast foody w duchu slow food wkracza nie tylko do prywatnych kuchni, ale też na ulice. W większych miastach niczym grzyby po deszczu powstają tzw. "burgerownie" szczycące się najwyższej klasy składnikami. Nie tylko mięsem, choć to podstawa...

• antyoksydanty
• białko
• bmi
• dieta
• fast food

Wielka Brytania, Malta - tam spotkamy najwięcej otyłych kobiet i mężczyzn. Do pierwszej dziesiątki załapały się także kraje Europy Wschodniej, w tym Polska. Niepokojące dane odnośnie masy ciała Europejczyków obnaża raport Eurostatu. Panie i panowi...

• bmi
• dieta
• nadwaga
• otyłość

Żyjemy w czasach otyłości, czy sztucznego zaniżania wagi ciała? Lekarze alarmują, że większość z nas ma nadwagę, a w sklepach spotykamy coraz mniejsze rozmiary ubrań. I ktoś je kupuje! Problemy z wagą nie zawsze oznaczają to samo a każdy z nas ma...

• bmi
• dieta
• prawidłowa waga

Mają wielu wrogów. Niszczy je światło, wysoka temperatura, wilgoć, a nawet tlen. Jak należy postępować z żywnością, żeby zachować jak najwięcej obecnych w niej witamin?

• antykoncepcja
• bmi
• dieta
• witaminy
• zdrowa żywność

Choruje na nią od 5 do 7 proc. kobiet. To dużo. Jak ją kontrolować? Kto jest zagrożony?

• badania
• bmi
• ciąża
• cukry proste
• cukrzyca