Wydawałoby się, że temat wspierania odporności należy do tych lepiej znanych, a jednak 45 proc. Polaków przyznaje, że orientuje się w nim słabo lub wcale. Nie do końca wiemy, co robić, żeby mniej chorować. Jeśli wiedza nawet jest, to niekoniecznie...

• odporność

Te rady mogą nam uratować życie. Walka z rakiem zaczyna się bowiem od profilaktyki.

• dieta
• nowotwór
• profilaktyka
• rak
• szczepienia

Kawa jest prawdopodobnie najbardziej popularnym napojem na świecie. Wiemy już, że umiarkowane picie kawy działa pozytywnie na organizm. Jednak mit, że picie kawy na czczo ma nam szkodzić, nadal dobrze się trzyma. Czy jednak potwierdzają to...

• kawa
• kofeina

Funkcjonowanie układu odpornościowego człowieka to skomplikowany mechanizm, zależny od wielu czynników. Zarazem: zawsze można coś poprawić. Zacznij od diety - akurat to możesz zrobić w każdej chwili.

Zdobędziecie komplet punktów?

• quiz
• trawienie
• zdrowie

Problemy trawienne, takie jak gazy, zaparcia i biegunki, dotykają miliony ludzi. W większości przypadków to skutek niekorzystnej dla jelit diety. Co jeść, aby uniknąć typowych kłopotów z układem trawiennym?

• bakterie jelitowe
• błonnik
• jelita
• mikrobiom
• mikrobiota

Na grypę najlepszy jest odpoczynek w łóżku i czas, który dajemy organizmowi, aby uporał się z wirusami. Czy domowe sposoby pomagają i czy warto po nie sięgać? Na grypę trudno znaleźć lekarstwo, ale już wszystko, co pomoże nam ją lepiej znieść, war...

• domowe sposoby
• grypa
• leczenie
• przeziębienie

Podobno miał więcej szczęścia niż rozumu. Niewątpliwie w szkole nie był prymusem. Niewykluczone, że jego rola w ratowaniu ludzkości przed wścieklizną została wyolbrzymiona. A jednak Pasteur pozostaje wielkim i z jego dokonań ludzkość wciąż czerpie...

• Nobel
• pasteryzacja
• szczepienia
• wścieklizna

Koniec zbiórki zaplanowano na najbliższą sobotę, czyli w sylwestra. Brakuje już mniej niż 10 tysięcy złotych. Trudno sobie wyobrazić, że miałoby znowu się nie udać. Bywało jednak, że przez miesiąc wpływało mniej pieniędzy od darczyńców, niż teraz...

• bezdomni
• karetka
• Warszawa
• wsparcie empatyczne

Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta, skoro co roku SOR-y wypełnią się tymi, co myśleli, że mają zawał, a się przejedli. Niestety, to działa też w drugą stronę - można umrzeć przez zlekceważenie objawów kardiologicznych. Co robić i j...

• niestrawność
• przejedzenie
• zatrucie
• zawał
• święta bożego narodzenia