Przedmiotem zainteresowania osób dbających o zdrowie są polifenole. Co to takiego? Sprawdzamy, czym są i gdzie można znaleźć substancje, które zmniejszają ryzyko chorób układu krwionośnego czy nowotworów.

• choroby układu krążenia
• news
• nowotwory
• polifenole
• zdrowa żywność

Czas na powrót do dzieciństwa!

• dzieciństwo
• prl
• quiz
• quiz wiedzy
• wiedza ogólna

Eksperci uważają, że w tym sezonie szczyt zachorowań na grypę jeszcze przed nami i spodziewany jest w okresie od stycznia do marca 2023 roku. Sam okres epidemiczny ciągnie się aż do maja. Jak zatem się chronić przed groźnymi wirusami? I czy nie za...

• grypa
• infekcje dróg oddechowych
• szczepionka na grypę
• wirusy

- W te Święta Bożego Narodzenia Alan Findlay nadrabia stracony czas w kontaktach towarzyskich. Po operacji laserowej nosa odzyskał pewność siebie - donoszą szkockie media. Jaka jest historia słynnego szkockiego "Człowieka Słonia"?

• choroby skóry

Sama pogoda i niskie temperatury nie wywołują żadnej z chorób wirusowych górnych dróg oddechowych. Jednak poważne obniżenie temperatury przyczynia się do osłabienia odporności, co powoduje, że łatwiej ulegamy wirusom. Do infekcji wirusowych może...

• grypa
• temperatury
• zmiany klimatu

Funkcjonowanie układu odpornościowego człowieka to skomplikowany mechanizm, zależny od wielu czynników. Zarazem: zawsze można coś poprawić. Zacznij od diety - akurat to możesz zrobić w każdej chwili.

Polska zmaga się z tak zwaną tridemią: epidemią zachorowań na grypę, COVID-19 i RSV, czyli infekcję wywołaną przez syncytialny wirus oddechowy. Jak zapowiada ministerstwo, od przyszłego roku lekarze podstawowej opieki medycznej mają dysponować...

• grypa
• koronawirus
• testy antygenowe
• wirus rsv

Wydawałoby się, że temat wspierania odporności należy do tych lepiej znanych, a jednak 45 proc. Polaków przyznaje, że orientuje się w nim słabo lub wcale. Nie do końca wiemy, co robić, żeby mniej chorować. Jeśli wiedza nawet jest, to niekoniecznie...

• odporność

Te rady mogą nam uratować życie. Walka z rakiem zaczyna się bowiem od profilaktyki.

• dieta
• nowotwór
• profilaktyka
• rak
• szczepienia

Kawa jest prawdopodobnie najbardziej popularnym napojem na świecie. Wiemy już, że umiarkowane picie kawy działa pozytywnie na organizm. Jednak mit, że picie kawy na czczo ma nam szkodzić, nadal dobrze się trzyma. Czy jednak potwierdzają to...

• kawa
• kofeina