-
Biała dieta. Co jeść, a po co absolutnie nie sięgać? Lepiej nie naginaj tych zasad
Tak zwana biała dieta oznacza spożywanie pokarmów i picie napojów, które są w białym lub jasnym kolorze, czyli nie zawierają silnych barwników (w tym naturalnych). Tego typu dietę stosuje się w kilku przypadkach, w tym przed zabiegami...
-
Twój mocz ma taki kolor? Są powody do niepokoju
Nietypowe zabarwienie moczu może być sygnałem, że nasz organizm nie funkcjonuje najlepiej. Ciemny kolor moczu (tzw. herbaciany) to sygnał, że możemy mieć problem z erytrocytami, czyli czerwonymi krwinkami. Jak się objawia gwałtowna hemoliza i czym...
-
Wirus czy bakteria? Ten quiz nie zajmie ci dużo czasu. Po prostu wskaż, co wywołuję tę chorobę
W tym szybkim quizie sprawdzamy wasz poziom wiedzy z biologii. Potraficie odróżnić bakterię od wirusa? Komplet punktów sam się nie zgarnie, czas start!
-
ADHD u dorosłych. Jak się objawia i czy można go wyleczyć?
W przeciwieństwie do ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) u dzieci, objawy tego zaburzenia u dorosłych nie są tak oczywiste. Oznacza to, że trudniej je zdiagnozować, w dodatku nierzadko symptomy przypisywane są innym...
-
Nie rób tego przed snem. Nawyki, które utrudniają zasypianie
Od czasu do czasu każdy miewa kłopoty z zasypianiem, problem pojawia się, gdy zdarza się to codziennie. Przyczyny takiego stanu rzeczy mogą być różne i być zarówno natury psychicznej, fizycznej, jak mieć związek z naszym stylem życia. Za kłopoty z...
-
Glukagon - działanie i rola w organizmie. Co warto wiedzieć o glukagonie?
Glukagon to hormon, który bierze aktywny udział w regulowaniu poziomu cukru we krwi. Jaki jest mechanizm działania glukagonu i dlaczego jest on tak istotny w prawidłowym funkcjonowaniu gospodarki węglowodanowej?
-
Przewlekły nieżyt nosa, nie musi być związany z alergią [przyczyny, objawy i leczenie]
Przewlekły nieżyt nosa, określany inaczej jako przewlekłe zapalenie błony śluzowej nosa, to długotrwałe schorzenie, które znacząco utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jest to złożony problem, mający różne podłoża, dlatego istotna jest trafna diagno...
-
Fotodermatoza może dotknąć każdego. Jak ją rozpoznać? [objawy, przyczyny, leczenie]
Fotodermatoza to zespół schorzeń skóry, który jest wywoływany przez promieniowanie ultrafioletowe. Przyczyny fotodermatoz mogą być zróżnicowane, a co za tym idzie - objawy schorzenia również nie są tożsame dla wszystkich.
-
Alergia na słońce: kto jest najbardziej zagrożony? Objawy nie zawsze pojawiają się od razu
Są osoby, których nie cieszy słoneczna pogoda, a plaże omijają z daleka. To ci, którzy są uczuleni na promienie słoneczne. Skąd bierze się alergia na słońce i jak sobie z nią radzić?
-
Co pić w upał, żeby się dobrze nawodnić? Przede wszystkim odstaw te napoje
Pocenie się służy obniżeniu temperatury organizmu. Ale jest także powodem szybkiego odwodnienia, szczególnie jeśli przebywamy w gorącym otoczeniu - podczas upałów możemy bowiem stracić nawet kilka litrów wody. Co pić, aby jak najlepiej nawodnić...