-
Jak prawidłowo robić kupę? Odpowiedź może cię zaskoczyć, a konsekwencje dla zdrowia są poważne
Zaparcia, hemoroidy i inne konsekwencje nieprawidłowych wypróżnień to zmora naszych czasów. Wpływa na to wiele czynników, choćby niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej, zaburzenia układu trawiennego. Znaczenie ma również to, jak siadasz na...
-
Ile można schudnąć na diecie owsiankowej? Jakie są skutki uboczne?
Dieta owsiana opiera się na jedzeniu jednego rodzaju żywności. Ma przynosić dobre wyniki, czyli obniżać szybko wagę. Czy jednak taka monodieta jest w bezpieczna dla organizmu?
-
Opuchlizna po oparzeniu słonecznym. Co zrobić, żeby sobie ulżyć?
Wychodząc na słońce powinniśmy zabezpieczyć skórę przed silnymi promieniami smarując się odpowiednim kremem albo zakładając zakrywające ręce i nogi ubranie wykonane z ciasno tkanych materiałów. Jeśli jednak zdarzy się nam oparzenie słoneczne musim...
-
Ginekolodzy oburzeni postawą mediów. Piszą o nagonce na środowisko. Serio? Giną ludzie! [OPINIA]
"Nigdy nie będziesz szła sama"? Niestety, istnieje spore ryzyko, że nie pójdzie z tobą twój ginekolog, bo respektuje obowiązujące prawo. Oświadczenie Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników wymierzone w media musi co najmniej niepokoić. Za...
-
Jak szybko obniżyć poziom "złego" cholesterolu? Produkty, które ci w tym pomogą
Czy da się szybko obniżyć cholersterol? Niestety, nie jest to zadanie na tydzień lecz na dłuższy czas. Warto zacząć od pewnych zmian w diecie oraz zadbać o ruch fizyczny i obniżenie wagi.
-
Wrócili z wojny bez twarzy. Jej maski dały im drugie życie
I wojna światowa pochłonęła życie 8 milionów żołnierzy i raniła kolejne 21 milionów. Wielu z nich wróciło do domów ze straszliwie zniekształconą twarzą. To wtedy zaczęła się era chirurgii plastycznej. Żołnierzom pomogła też uzdolniona rzeźbiarka.
-
Mają nieprzyjemny zapach i swędzą? To może być początek grzybicy stóp
Grzybica stóp nazywana jest też stopą sportowca lub atlety, ponieważ sprzyjają jej długie chodzenie w przepoconym obuwiu, wilgoć i ciepło oraz łatwiej jest zarazić się we wspólnej szatni czy na basenie. Często współwystępuje z grzybicą paznokci. Z...
-
Wzdęcia i ból brzucha po truskawkach. Kiedy musimy z nich zrezygnować?
Pyszne i niskokaloryczne truskawki to królowe wiosenno-letniego sezonu. Niestety, bywa że szkodzą, ponieważ należą do owoców zawierających związki silnie alergizujące. Niekiedy też ból brzucha po truskawkach jest oznaką nietolerancji pokarmowej....
-
Czego nie ubierać do lasu? Te kolory mogą przyciągać owady! Przed spacerem warto zadbać o te szczegóły
Uporczywe kleszcze, komary i muchy zna niemal każdy, jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, co nakłania owady do rozgoszczenia się na naszej skórze. Jak się okazuje, wabikiem może być nie tylko temperatura czy zapach, ale także... kolory nasz...
-
Masz takie ugryzienia na skórze? To mogą być meszki. Użyj tej domowej i prostej mikstury
Nic nie psuje humoru tak jak atak całego stada meszek w spokojny, letni wieczór. Te uciążliwe owady skutecznie zniechęcają do długich, wieczornych spacerów. Szkoda jednak z nich rezygnować, dlatego lepiej przygotować domowy środek, który odstraszy...