zioła

Niektóre zioła mogą pomagać w leczeniu cukrzycy obniżając poziom cukru we krwi. Nie stosujmy ich jednak na własną rękę i najpierw poradźmy się lekarza. Chodzi o to, aby nie doszło do interakcji pomiędzy lekami a ziołami. Zioła nie zastąpią też...

• cukrzyca
• glukoza
• zioła
• ziołolecznictwo

Werbena cytrynowa pięknie pachnie i nada przyjemny smak herbatce ziołowej. Pomaga w dolegliwościach żołądkowych, przeziębieniach, bólach mięśni. Napar z werbeny pomaga w zasypaniu. Olejki eteryczne pozyskane z werbeny cytrynowej wykorzystuje się w...

• ból
• depresja
• grypa
• przeziębienie
• sen

Nie polecamy goździków zamiast wizyty u stomatologa, chociaż od lat bywają stosowane jako środek na ból zęba. Warto jednak zaprosić je na świąteczny stół. Dodają smaku, zdrowia, a układ pokarmowy dostaje wsparcie, gdy przesadzisz z jedzeniem.

• goździki
• odporność
• przeziębienie
• zioła
• święta

Kurkuma to świetnie znana przyprawa, którą chętnie wykorzystujemy w kuchni zarówno jako dodatek do potraw, jak i jako barwnik spożywczy. Może też jednak zbawiennie działać na nasze zdrowie. Naukowcy sądzą nawet, że pozytywnie wpływa na pamięć,...

• kurkuma
• zioła

Kwitnący od maja do połowy wakacji rumianek jest jedną z najbardziej popularnych roślin leczniczych w Polsce. Jego dobroczynne właściwości chętnie wykorzystują specjaliści w dziedzinie kosmetologii czy dietetyki. Docenią je zarówno osoby, które ch...

• dieta odchudzająca
• odchudzanie
• rumianek
• zioła
• ziołolecznictwo

Dobroczynne działanie tego zioła zauważono już w starożytności. Pomagało w dolegliwościach związanych z wątrobą, kamicą moczową czy stanami zapalnymi. Ziele świętojańskie czyli po prostu dziurawiec to bogactwo substancji o wielokierunkowym działan...

• dziurawiec
• leczenie
• leki
• medycyna
• zioła

Od jakiegoś czasu czystek cieszy się ogromną popularnością. Często możemy spotkać się z opinią, że zioło doskonale wspomaga naszą odporność, a także jest silnym antyoksydantem. Czy jest to prawda?

• odporność
• zdrowie
• zioła

Dziurawiec i jego właściwości lecznicze wykorzystywane są od setek lat. W skład dziurawca wchodzi, między innymi, hiperycyna i hiperforyna, substancje aktywne pomocne w leczeniu depresji. Dziurawiec leczy wątrobę, zwalcza stany zapalne w organizmi...

• depresja
• dziurawiec
• herbaty ziołowe
• zioła

Często, kiedy dopada nas ból, sięgamy po tabletki przeciwbólowe. Zdarza się, że kiedy ból jest wyjątkowo silny i uporczywy, łykamy kilka razy dziennie. Mogą one jednak wywoływać skutki uboczne, które są groźne dla naszego zdrowia. Dlatego czasami...

• ból
• goździki
• imbir
• leki przeciwbólowe
• zioła

Olejek oregano - ekstrakt z liści rośliny pochodzącej głównie z rejonu Morza Śródziemnego, jest jednym z najsilniejszych i najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych. Cenili go już starożytni Egipcjanie i Grecy. Kiedy warto sięgać po olejek...

• infekcje
• news
• oczyszczanie organizmu
• olejek
• oregano