zioła
-
Dziurawiec łagodzi lęki, uspokaja. To nie wszystkie zalety dziurawca. Jak go stosować
Dziurawiec zawiera wiele cennych substancji w tym między innymi, hiperycynę i hiperforynę, które wspomagają leczenie depresji, nerwic i stanów lekowych. Dziurawiec niweluje również bóle brzucha, pomaga w procesach trawiennych. To nie wszystkie...
-
Piołun pomaga w problemach żołądkowych, ale stosuj go ostrożnie
Piołun, zwany również panieńskim zielem, bylicą piołun, psią rutą, wermutem oraz absyntem, to roślina znana ze swoich właściwości zdrowotnych oraz bardzo gorzkiego smaku. Gdzie rośnie, kiedy ją zbierać i jakie ma właściwości? Jak należy stosować...
-
Jasnota purpurowa. Ziele przydatne przy problemach z niestrawnością
Jasnota purpurow często zaliczana jest do chwastów tępionych w ogrodach i na polach uprawnych. Może ona jednak stanowić cenny surowiec zielarski i przysmak dodawany do potraw. Dowiedz się, jakie substancje czynne zawiera. Poznaj właściwości...
-
Miodunka. Niepozorne ziele, które wspomaga procesy trawienne
Miodunka to niepozorna roślina o wdzięcznych kwiatkach, rosnąca zarówno dziko, jak i uprawiana w przydomowych ogródka. Jest to ozdobne ziele, które znajduje szerokie zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej. Poznaj właściwości miodunki, dowiedz...
-
Lucerna: właściwości lecznicze. Kiedy warto sięgnąć po lucernę?
Lucerna to doskonały przykład tego jak liczne tajemnice skrywa przed nami przyroda. Ta niepozorna roślina, po przestudiowaniu jej morfologii, okazuje się posiadać nieprzebrane pokłady składników odżywczych, właściwości leczniczych i innych walorów...
-
Lebioda. Jak wygląda i jakie ma zastosowanie lecznicze?
Lebioda to jedna z wielu roślin leczniczych, która wygląda tak niepozornie, że często jest niedostrzegana lub wręcz niszczona przez przechodzące osoby. Rosnąca przy drogach, na trawnikach lub łące, traktowana jest jak chwast niegodny większej uwag...
-
Zioła na wątrobę: jakie zioła wspomagają pracę wątroby
Polecane zioła na wątrobę to ostropest plamisty, popularny dziurawiec, mniszek lekarski, korzeń łopianu, ostrokrzew paragwajski, przyprawa o nazwie kurkuma, ale także wyciągi z warzyw, w tym z karczocha i cykorii.
-
Cudowne zioła, które wzmocnią odporność? Tak, ale zachowaj zdrowy rozsądek
Wzmocnienie odporności to bardzo popularny temat w sezonie jesienno-zimowym, kiedy to wzrasta ilość infekcji wśród dorosłych i dzieci. Nie dziwi więc fakt, że wiele osób poszukuje informacji na temat ziół wspomagających układ odpornościowy. Co moż...
-
Zioła, które wspierają trawienie. Domowe sposoby na niestrawność
Jak pomóc sobie w przypadku niestrawności? Objawy, takie jak ból czy pieczenie w żołądku, nieprzyjemne uczucie pełności w brzuchu, zgaga, nudności, wzdęcia - istnieją sposoby, aby złagodzić te objawy niedyspozycji układu pokarmowego. Oto domowe...
-
Wspiera trawienie, łagodzi ból, uspokaja. Sprawdź co jeszcze cennego kryje mięta
Mięta od wieków znana jest z wielu właściwości leczniczych i smakowych. Miętę stosuje się w rozmaitych zaburzeniach trawiennych, łagodzi wymioty i nudności. To oczywiście nie wszystkie walory lecznicze, tego zioła. Na co jeszcze pomaga mięta? Jaki...
-
Ile kalorii powinieneś jeść, żeby schudnąć i pozbyć się tłuszczu? 1000 kcal czy więcej?
-
Ile trzeba biegać, żeby zrzucić 1 kg tłuszczu i kiedy? Pora dnia ma znaczenie
-
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano?
-
Ile kroków trzeba zrobić, by spalić 1 kg tłuszczu?
-
Dlaczego po obiedzie mamy ochotę na słodkie? Dietetyk wskazuje główne przyczyny
- Oczy przy depresji mogą być oznaką poważnych zaburzeń emocjonalnych. Jak depresja zmienia wygląd twarzy?
- Domowy trik starszego pokolenia na ból gardła. Wystarczy woda utleniona
- Kiedy należy wykonać te badania? Ten quiz medyczny powinien zrobić każdy z nas!
- Podkrążone oczy mogą być oznaką poważnych schorzeń. Dowiedz się, co mogą zwiastować
- Luteina na oczy wspomaga prawidłowe widzenie. Dowiedz się, jak zadbać o jej odpowiedni poziom w organizmie