otyłość
-
Rozkład tkanki tłuszczowej na ciele a zdrowie. Jaki rodzaj otyłości jest szczególnie niebezpieczny?
Nie ma wątpliwości, że otyłość zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i metabolicznych, w tym cukrzycy typu 2 oraz obniża jakość życia. Ponieważ jest powiązana z groźnymi chorobami, otyłość uznano na czynnik zwiększający ryzyko...
-
![Otyłość brzuszna po 50. Jak sobie z nią radzić i skutecznie się jej pozbyć? Zacznij od zmiany nawyków]()
Otyłość brzuszna po 50. Jak sobie z nią radzić i skutecznie się jej pozbyć? Zacznij od zmiany nawyków
Zaczęło się od niewinnej oponki na brzuchu, a teraz tkanka tłuszczowa gromadzi się tam coraz częściej? Otyłość brzuszna to problem wielu Polek i Polaków, który nierzadko dotyka osoby po 50 roku życia. Czy można skutecznie się jej pozbyć? Na całe...
-
![Choruje na otyłość. 'To nie zawsze jest kwestia nadmiernego objadania']()
Choruje na otyłość. "To nie zawsze jest kwestia nadmiernego objadania"
- Świadomość społeczna tego problemu jest jeszcze zdecydowanie za mała. Ludzie postrzegają nadmiarowe kilogramy przez pryzmat własnej osoby i w ogóle nie patrzą na otyłość jak na chorobę. Myślą, że osoby z otyłością są po prostu leniwe i za dużo...
-
![272 puszki piwa i 40 kg cukru rocznie - lekarz o zdrowiu Polaków]()
272 puszki piwa i 40 kg cukru rocznie - lekarz o zdrowiu Polaków
W polskich rozmowach o zdrowiu często dominuje utyskiwanie na system i "konowałów". Czy rzeczywiście to są główne przyczyny dość kiepskiej kondycji zdrowotnej Polaków? Nasz dość smutny portret przedstawił znany w sieci lekarz rodzinny, Michał...
-
![Czy spanie nago pomaga schudnąć? - zastanawiają się naukowcy. I znajdują odpowiedź]()
Czy spanie nago pomaga schudnąć? - zastanawiają się naukowcy. I znajdują odpowiedź
Czy spanie nago pomaga w odchudzaniu? To dość zaskakujący przedmiot badań naukowych. Ale okazuje się, że bardzo pouczający.
-
![To nie choroba staruszków. Problem zauważono już u 8-latków! Zwróć uwagę na dietę]()
To nie choroba staruszków. Problem zauważono już u 8-latków! Zwróć uwagę na dietę
Wraz z codziennością z czasem ucierają się pewne schematy, które ostatecznie są uznawane za jedyną prawdę. Okazuje się, że nie tylko świat się zmienia, ale także choroby, które do tej pory postrzegane były jako przypadłość seniorów, stanowią probl...
-
![Odchudzanie: 7 rzeczy, które naprawdę działają. Lekarze zdradzają sposoby sprawdzone na sobie]()
Odchudzanie: 7 rzeczy, które naprawdę działają. Lekarze zdradzają sposoby sprawdzone na sobie
Lekarze Michał Domaszewski i dr Ken D Berry to niewątpliwie przystojni mężczyźni, uwielbiani przez pacjentów. Nie było tak zawsze. Obaj panowie przed laty ważyli zdecydowanie za dużo i pozbycie się niechcianych kilogramów kosztowało ich wiele...
-
![Dlaczego od piwa się tyje? Przed majówką warto zastanowić się, dlaczego od piwa rośnie brzuch]()
Dlaczego od piwa się tyje? Przed majówką warto zastanowić się, dlaczego od piwa rośnie brzuch
Problem nadwagi jest w Polsce bardzo widoczny. Wiosną wiele osób próbuje zrzucić zbędne kilogramy, aby po leniwej zimie poczuć się lepiej i zdrowiej. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z faktu, że aktywność fizyczna może nie wystarczyć. Istotna...
-
![Odchudzanie - 5 rzeczy, które naprawdę działają - rady osób, które przeszły spektakularną metamorfozę]()
Odchudzanie - 5 rzeczy, które naprawdę działają - rady osób, które przeszły spektakularną metamorfozę
75 kg w 21 miesięcy. 40 kilogramów w rok. 50 kg w półtora roku. Takie nagłówki wywołują nie tylko zainteresowanie i podziw, ale też zazdrość. Dlaczego im się udało? Jakie są sekrety udanych metamorfoz? Wiele osób, które stoczyły ciężką walkę ze so...
-
![Te choroby utrudniają odchudzanie. Nie obejrzysz się, a może pojawić się nadwaga]()
Te choroby utrudniają odchudzanie. Nie obejrzysz się, a może pojawić się nadwaga
W zdecydowanej większości przypadków problemy z wagą to skutek niezdrowego stylu życia. Są jednak choroby, które im sprzyjają. Często znaczny nadmiar kilogramów nie jest pierwszym objawem. Troszcząc się o swoje zdrowie, diagnozując i prawidłowo...
