minerały

Więcej o:

minerały

  • Witaminy i minerały specjalnie na zimę

    Witaminy i minerały same z siebie nie dają nam energii koniecznej do życia ani nie stanowią budulca komórek, jednak biorą udział w tysiącach reakcji chemicznych potrzebnych do funkcjonowania organizmu. Wiele z nich działa wspólnie, część szkodzi sobie wzajemnie. Warto wiedzieć, gdzie ich szukać

  • Makroelementy: minerały niezbędne do życia

    i odwdzięczają się sprawną pracą czy zadowalającym wyglądem. Kiedy nasz tryb życia odstaje zdecydowanie od prozdrowotnych zaleceń, próbujemy się ratować "pigułkami dla zdrowia". Rzecz jednak w tym, że nawet, jeśli uzupełnią niedobory minerałów czy witamin, nie zawierają wielu innych, potrzebnych składników

  • Witaminy i minerały w tabletkach

    Witaminy i minerały w tabletkach Witaminy łykają dziś wszyscy - od dzieci, przez sportowców, po kobiety w ciąży. A ponieważ preparatów witaminowo-mineralnych jest w aptekach zatrzęsienie, wybierając coś dla siebie, warto wziąć pod uwagę swój wiek, styl życia, potrzeby organizmu. Niedobór witamin

  • Dieta trzech minerałów - trzymaj wagę w ryzach

    niedożywienia. Niedożywienie bowiem nie polega na tym, że za mało ważysz, ale przede wszystkim, że brakuje ci konkretnych, potrzebnych substancji odżywczych, np. witamin, minerałów, dobrego białka, etc., a to jest groźne dla zdrowia. Problemy ze sprawną przemianą materii łączone są z niedoborem minerałów

  • Gryka zwyczajna - źródło cennych minerałów i witamin

    Ziarna gryki: minerały i witaminy Nasiona gryki są doskonałym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Przyswajalność jest porównywalna z przyswajalnością białka zawartego w roślinach strączkowych. W zależności od obszaru, na jakim uprawiana jest roślina zawartość białka może wynosić od około 10 do 16