miesiączka
-
Choroby tarczycy - jak rozpoznać, że tarczyca choruje? Jakie są objawy daje chora tarczyca i jak wygląda leczenie?
Tarczyca to niewielki gruczoł, który znajduje się z przodu szyi, tuż pod krtanią. Kontrolą jego pracy zajmuje się przede wszystkim przysadka mózgowa i wydzielany przez nią hormon TSH. Chora tarczyca może dawać bardzo różne objawy, które rzadko w...
-
Tampony - wszystko, co musisz o nich wiedzieć
Tampony używane są przez wiele kobiet. Są wygodne, dostępne w każdej drogerii i zapewniają odpowiednią higienę podczas stosowania. Jak wybrać odpowiedni rozmiar tamponów? Jak często je zmieniać? I jakie są przeciwwskazania do ich stosowania?
-
Jak opóźnić okres o kilka dni?
Gdy wakacje zbliżają się wielkimi krokami, spora grupa kobiet zaczyna się niepokoić. Trudno się im zresztą dziwić, skoro termin wymarzonego wyjazdu zbiega się w ich przypadku z czasem kolejnej miesiączki. Jak zatem nie doprowadzić do katastrofy?
-
Spóźniający się okres - ile może spóźnić się miesiączka?
Większość dorosłych kobiet ma regularne miesiączki i samodzielnie jest w stanie ustalić kiedy przypadnie kolejna. Jednak zdarza się, że okres nie pojawia się nawet kilka dni po planowanym terminie. Najczęściej przyczyną takiego stanu rzeczy jest...
-
Wzdęcia: sprawa kobieca? Czy nadmiar gazów może mieć związek z cyklem kobiety?
Comiesięczny skok estrogenów, podobnie jak ich spadek, u niektórych pań daje wiele nieprzyjemnych objawów. Chociaż to naturalne, nie poddawaj się i walcz z dolegliwościami. Czasem wystarczy zmiana diety
-
Miesiączka (okres, menstruacja) - co to jest i jak przebiega?
Miesiączka - lub jej brak - to nieodłączny element życia kobiety. Jest jednym z etapów cyklu menstruacyjnego. Miesiączka może przysparzać dyskomfortu, jednak warto pamiętać o tym, że jest oznaką zdrowia.
-
Menopauza - co to jest, kiedy się pojawia, jak sobie z nią radzić?
Menopauza najczęściej pojawia się u pań między 45. a 55. rokiem życia. Skutkuje przede wszystkim zanikiem cyklu miesiączkowego. Menopauza to także przykre dolegliwości jej towarzyszące - dotykają one większości kobiet przechodzących klimakterium.
-
Laktacja i owulacja - kiedy po porodzie pojawia się pierwsza miesiączka?
Pierwsza miesiączka po porodzie pojawia się dopiero po kilku lub kilkunastu miesiącach. Dużo zależy od tego, czy matka karmi dziecko piersią. Trzeba pamiętać o tym, że nie ma sztywno ustalonych norm - pierwsza miesiączka po porodzie niektóre panie...
-
Dojrzewanie płciowe - skok pokwitaniowy i pierwsza miesiączka
Dojrzewanie płciowe, nazywane także pokwitaniem, to grupa procesów i zmian zachodzących w organizmie człowieka za sprawą hormonów. Jednym z jego etapów jest tzw. skok pokwitaniowy, który rozpoczyna się między 12 a 13 rokiem życia dziecka....
-
Endometrioza: jak się objawia ta choroba i jak się ją rozpoznaje?
Endometrioza jest poważną chorobą kobiet w wieku rozrodczym, która może występować nawet u 15% pań. Wciąż nie wiemy, skąd się bierze, są trudności z jej rozpoznawaniem, a leczenie zachowawcze nie jest tak skuteczne, jak się powszechnie sądzi
-
Ile kalorii powinieneś jeść, żeby schudnąć?
-
Ile kroków trzeba zrobić, by spalić 1 kg tłuszczu? "Początkowo ta liczba może wydawać się duża"
-
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano? Ważne są te dwie zasady
-
Ile trzeba biegać, żeby zrzucić 1 kg tłuszczu i kiedy? Pora dnia ma znaczenie
-
Powody, dla których masz ochotę na słodkie potrawy zaraz po obiedzie
- Myśli samobójcze najczęściej są konsekwencją depresji. Gdzie szukać pomocy w kryzysie emocjonalnym?
- Najbardziej tuczące produkty w twojej lodówce
- Pod żadnym pozorem nie ignoruj tych objawów. Lada moment możesz mieć udar
- Ile trzeba ćwiczyć, żeby schudnąć 5 kg? Wcale nie musisz katować się codziennie
- Oczy przy depresji mogą być oznaką poważnych zaburzeń emocjonalnych. Jak depresja zmienia wygląd twarzy?