przekwitanie
-
Andropauza zaczyna si臋 po 50. roku 偶ycia! Jakie badania krwi nale偶y wykona膰, by j膮 zdiagnozowa膰?
Andropauza, czyli m臋skie przekwitanie rozpoczyna si臋 po uko艅czeniu 50. roku 偶ycia i wi膮偶e si臋 ze stopniowym obni偶aniem poziomu androgen贸w, hormonu wzrostu i melatoniny oraz estrogen贸w. Oznacza to tak偶e stopniowy spadek wydajno艣ci j膮der u m臋偶czyzn....
-
Menopauza u m臋偶czyzn. Jak objawia si臋 m臋ska wersja "przekwitania"?
Menopauza u m臋偶czyzn, podobnie jak ma to miejsce w przypadku kobiet, jest nast臋pstwem zaburze艅 wyst臋puj膮cych w obszarze gospodarki hormonalnej. Warto jednak podkre艣li膰, 偶e u przedstawicieli p艂ci m臋skiej proces "przekwitania" przebiega nieco inacze...
-
Andropauza (m臋skie przekwitanie): objawy. Jak 艂agodzi膰 symptomy andropauzy
Andropauza (m臋skie przekwitanie) to naturalny proces, zwi膮zany z up艂ywem lat, wywo艂any spadkiem poziomu androgen贸w w organizmie. Wi膮偶e si臋 kilkoma dokuczliwymi dolegliwo艣ciami, ale nie oznacza ko艅ca p艂odno艣ci. Czym objawia si臋 andropauza?
-
Menopauza - co to jest, kiedy si臋 pojawia, jak sobie z ni膮 radzi膰?
Menopauza najcz臋艣ciej pojawia si臋 u pa艅 mi臋dzy 45. a 55. rokiem 偶ycia. Skutkuje przede wszystkim zanikiem cyklu miesi膮czkowego. Menopauza to tak偶e przykre dolegliwo艣ci jej towarzysz膮ce - dotykaj膮 one wi臋kszo艣ci kobiet przechodz膮cych klimakterium.
-
FITOESTROGENY - czy zahamuj膮 objawy przekwitania?
Fitoestrogeny ciesz膮 si臋 coraz wi臋ksz膮 popularno艣ci膮. Ich zwolennicy twierdz膮, 偶e to doskona艂y 艣rodek na z艂agodzenie objaw贸w przekwitania. Jak jest naprawd臋?
-
Problemy z zasypianiem? Barany nie dzia艂aj膮? Nie poddawaj si臋!
Nie mo偶na by膰 przem臋czonym, niewyspanym i zarazem szcz臋艣liwym. To jasne. Zarazem co robi膰, je艣li rozumiesz wag臋 snu, k艂adziesz si臋 o przyzwoitej porze, wyciszony i got贸w na odpoczynek, a sen nie nadchodzi? Sk膮d si臋 bierze bezsenno艣膰 i jak z ni膮...