fitoestrogeny
-
Soja: właściwości odżywcze i zdrowotne oraz przeciwwskazania
Soja jest jednym z najbardziej bogatych w składniki odżywcze produktów spożywczych. Zawiera duże ilości pełnowartościowego, łatwo przyswajalnego białka oraz kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, bogactwo witamin z grupy B oraz substancje bioaktywne:...
-
FITOESTROGENY - czy zahamują objawy przekwitania?
Fitoestrogeny cieszą się coraz większą popularnością. Ich zwolennicy twierdzą, że to doskonały środek na złagodzenie objawów przekwitania. Jak jest naprawdę?
-
Nadchodzi menopauza? Uważaj, co jesz! Coraz łatwiej przytyć, coraz trudniej zrzucić
Skoro zbliża się menopauza, parasol estrogenowy przestał cię chronić. To nie koniec świata, jednak teraz odpowiednio skomponowana dieta jest ważna jak nigdy. Pozwala nie tylko uniknąć nadwagi i chorób cywilizacyjnych, ale także łagodzić typowe...
-
Rak jądra, prostata i problemy z erekcja
Zarówno z rakiem jądra, jak i prostaty współczesna medycyna potrafi sobie radzić całkiem dobrze. Warunek jest jeden - wczesne wykrycie choroby
-
Estrogen, a roślinne fitohormony
Kobietę często porównuje się do kwiatu. Z punktu widzenia biologii jest to trafne porównanie. Nie tylko dojrzewamy i przekwitamy, ale naszym organizmem sterują hormony podobne do tych, jakie znaleźć można w roślinach.
-
Soja - warto ją polubić
Ta roślina strączkowa zawiera wiele składników odżywczych niezwykle cennych dla naszego organizmu. Najważniejszy z nich to wysokiej jakości białko. Soja jest także źródłem związków działających podobnie do kobiecych hormonów.
-
Roślinne estrogeny
Kobietę często porównuje się do kwiatu. Z punktu widzenia biologii jest to trafne porównanie. Nie tylko dojrzewamy i przekwitamy, ale naszym organizmem sterują hormony podobne do tych, jakie znaleźć można w roślinach.
-
Męskie problemy, czyli nie bójmy się rozmawiać o jądrach i prostacie
Zarówno z rakiem jądra, jak i prostaty współczesna medycyna potrafi sobie radzić całkiem dobrze. Warunek jest jeden - wczesne wykrycie choroby
-
Jak walczyć z łojotokiem
Lepiej przemówić do skóry po dobroci: stosować mydło dla skóry wrażliwej, szampon do codziennego stosowania, a tylko czasem silny przeciwłojotokowy
-
Warzywa, owoce, przyprawy i rośliny, które wpływają na potencję
Nie ma cudownego środka, który skutecznie zlikwidowałby impotencję. Jednak wielu roślinom i ziołom przypisuje się takie działanie. I nawet jeśli są to wieści nie do końca sprawdzone, to kiedy inne dostępne środki zawiodą, nic nie stoi na...
-
Pięciu wspaniałych. Produkty, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu
-
Małpia ospa już w 13 państwach. WHO opublikowało mapę
-
Jak rozpoznać nimfy kleszczy? Często się je myli z... pieprzykami
-
Wygląd kupy ma znaczenie. To trzeba wiedzieć o własnych stolcach [rysunki, tabele]
-
Jaka jest różnica między solą morską a solą kuchenną, która jest zdrowsza?
- Pierwszy przypadek małpiej ospy u dziecka w Wielkiej Brytanii?
- Czy kurkuma rzeczywiście przynosi realne korzyści zdrowotne
- "Zachorować może każdy". Ważny apel, by nie stygmatyzować zarażonych małpią ospą
- Kurzajki na dłoniach i stopach - skąd się biorą i jak się ich pozbyć
- WHO ostrzega: kontakty seksualne to wysokie ryzyko rozprzestrzeniania się małpiej ospy