masaż
-
Co robić, jeśli boli nas ręka lub noga, którą złamaliśmy wiele lat temu?
Masażysta pomoże nam ustalić przyczynę bólu. Mogą nią być zmiany w stawach, zrosty tkanki mięśniowej i nerwowej powstałe w miejscu dawnego złamania, a także spowodowane złamaniem przeciążenie mięśni.
-
![Czy masaż jest w stanie pomóc przy stwierdzonym skrzywieniu kręgosłupa?]()
Czy masaż jest w stanie pomóc przy stwierdzonym skrzywieniu kręgosłupa?
Do masażysty kierowane są osoby, u których lekarz stwierdził skrzywienie kręgosłupa. Na ile mogą im pomóc zabiegi masażu? Do masażysty kierowane są osoby, u których lekarz stwierdził skrzywienie kręgosłupa. Na ile mogą im pomóc zabiegi masażu?To...
-
Czy masaż przyspiesza gojenie ran?
Tak. Szczególnie polecany jest w przypadku ran pooperacyjnych oraz ran po ciężkich skaleczeniach i oparzeniach.
-
Czy masaż jest potrzebny, kiedy skręcimy lub zwichniemy nogę albo rękę?
Przy skręceniu lub zwichnięciu dochodzi do nadmiernego rozciągnięcia albo zerwania włókna torebki i więzadeł stawowych. Pojawia się przekrwienie, ból, obrzęk, podnosi się temperatura. Odruchowo rozcieramy obolałe miejsce. I już to nam pomaga.
-
Czy masaż może pomóc pacjentom, którym dokucza rwa kulszowa czyli ischias?
Ischias najczęściej występuje u osób, u których przeciążenie kręgosłupa doprowadziło do przemieszczenia się dysku, czyli dyskopatii.
-
Jeśli mamy rękę lub nogę w gipsie, to przez parę tygodni nasze stawy są unieruchomione. Czy po zdjęciu gipsu masaż może nam pomóc w powrocie do pełnej sprawności?
Najlepiej iść do masażysty zaraz po założeniu przez lekarza gipsu. Ale można sobie pomóc jeszcze przed wizytą u chirurga.
-
Skoki do wody - jak uniknąć wypadku?
Kąpiele w morzu, jeziorze czy rzece to przyjemność, na którą niecierpliwie czekamy przez cały rok. Woda to groźny żywioł - kąpiąc się, warto więc pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
-
![Pielęgnacja stóp]()
Pielęgnacja stóp
Stopa to niezwykle skomplikowany mechanizm. W ciągu całego naszego życia pokonuje setki tysięcy kilometrów. Prócz codziennej pielęgnacji warto więc zafundować jej od czasu do czasu masaż.
-
![Czy pacjent z bólami kręgosłupa może sam sobie zaordynować usługi masażysty czy kręgarza? Czy pacjent z bólami kręgosłupa może sam sobie zaordynować usługi masażysty czy kręgarza?]()
Czy pacjent z bólami kręgosłupa może sam sobie zaordynować usługi masażysty czy kręgarza? Czy pacjent z bólami kręgosłupa może sam sobie zaordynować usługi masażysty czy kręgarza?
Masażysty tak, kręgarza nie. Masażysty tak, kręgarza nie.
-
Jak radzić sobie z codziennymi trudnościami ?
Drżenie, zaburzenia chodu, upadki, nocny bezruch, pisanie
