Masaż pomoże przy bólach mięśniowych, które są najczęstszą przyczyną bólów kręgosłupa. Nie zaszkodzi również, jeśli powodem bólu jest ucisk dysku na nerwy. Masażysta nie przesuwa niczego w kręgosłupie. Natomiast kręgarze mogą zaszkodzić. Bez badań nie wiadomo na pewno, co dolega pacjentowi i najmniejsze przesunięcie dysku może spowodować niedowład. Ryzyko dla pacjenta jest za duże.