makroelementy

Więcej o:

makroelementy

  • Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?

    się podstawowym potrzebnym lekarstwem. Trzeba jednak pamiętać, że to makroelement, który pracuje zespołowo i do jego prawidłowego wchłaniania i wykorzystania potrzebne są odpowiednie ilości witaminy D i witamin z grupy B, zwłaszcza B1 i B6. Choroby cywilizacyjne przez magnez? Choroby cywilizacyjne, takie jak

  • Makroelementy: minerały niezbędne do życia

    składniki mineralne podzielono więc na dwie grupy: makroelementy i mikroelementy, inaczej zwane pierwiastkami śladowymi. Dzienne zapotrzebowanie na makroelementy (wapń, magnez, potas, sód, fosfor i chlor) osoby dorosłej przekracza 100 mg. Na mikroelementy (w tym: żelazo, cynk, chrom, jod, selen, miedź

  • Fosfor: dlaczego jest nam niezbędny

    i zaburzać wchłanianie żelaza, jak również wpływać na stosunek wapnia do fosforanów, a to prowadzić może do osteoporozy. Czytaj także: Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm Makroelementy: minerały niezbędne do życia Potas Kapsaicyna, ogień prosto z natury Saponiny

  • Ważne mikro i makro w naszym organizmie

    Składniki te są niezbędne jako materiał budulcowy - szczególnie w tkance kostnej. Wchodzą w skład płynów ustrojowych, niektórych enzymów i związków wysokoenergetycznych. Szczególną rolę pełnią w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Do makroelementów niezbędnych w pożywieniu człowieka zalicza

  • Hiperkalciuria - przyczyny, objawy, leczenie

    O hiperkalciurii mówi się gdy organizm pozbywa się odpowiednio 250 mg pierwiastka u kobiet i 300 mg na dobę u mężczyzn. To, co pozostaje może sprzyjać powstawaniu groźnych złogów. Zazwyczaj schorzenie ma charakter nabyty i stanowi konsekwencję nieprawidłowej diety - bogatej w sól, cukry proste oraz

  • Detoks sokowy. Na czym polega i jak go przeprowadzić?

    Detoks sokowy: na czym polega? Detoks sokowy to rodzaj diety, w której jeden lub więcej posiłków spożywanych w ciągu dnia zastępowanych jest sokami warzywno-owocowymi. Niektórzy stosujący detoks sokowy spożywają wyłącznie pokarm w postaci płynnej, co umożliwia duże ograniczenie kalorii. Detoks