dieta
-
Niech moc witamin będzie z tobą
Mają wielu wrogów. Niszczy je światło, wysoka temperatura, wilgoć, a nawet tlen. Jak należy postępować z żywnością, żeby zachować jak najwięcej obecnych w niej witamin?
-
Batoniki z ostrzeżeniem
Parlament Europejski wypowiada wojnę produktom o wysokiej zawartości cukrów i tłuszczów. W trosce o obywateli UE, urzędnicy chcą umieścić na paczkach np. batoników ostrzeżenia podobne do tych, jakie znaleźć możemy np. na produktach tytoniowych....
-
Jak skrócić sobie życie o 12 lat. Poradnik
Negatywne skutki picia, palenia, braku aktywności i złej diety kumulują się, skracając nasze życie o 12 lat - donosi najnowsze wydanie ?Archives of Internal Medicine?.
Subskrypcja -
Zagrożenie osteoporozą
Śliski chodnik, nie dość pewnie postawiona stopa. Potknęłam się, gwałtownie skręciłam, żeby złapać utraconą równowagę. Nie, nie przewróciłam się. Skąd więc przejmujący ból w krzyżu?
-
Magnez na zdrowie
Jedzenie magnezu może zapobiegać rozwojowi zespołu metabolicznego - donoszą amerykańscy naukowcy.
Subskrypcja -
Potyczki z miażdżycą
To jedna z najbardziej rozpowszechnionych chorób układu krążenia. Jej rozwojowi sprzyja leniuchowanie i łasuchowanie. By zapanować nad miażdżycą, wystarczy zmienić tryb życia.
-
O wędlinach prawie wszystko
Niektórzy dietetycy radzą w ogóle z nich zrezygnować. Twierdzą, że to najbardziej niezdrowa postać, w jakiej przyrządzane jest mięso. A jak jest naprawdę? Czy kanapka z szynką to danie zakazane?
-
Wszystko o kaszy
W naszej kuchni zyskuje coraz lepsze notowania, lecz nadal zbyt rzadko gości na talerzach. Warto zmienić żywieniowe nawyki, bo wszystkie gatunki kasz mają mnóstwo cennych wartości odżywczych.
-
Erekcja
Nie ma drugiego organu, który mężczyzna bardziej ceniłby sobie w swoim ciele niż przyrodzenie. Penis i jądra są istotą jego męskości. Gdy są duże, działają sprawnie i bez zarzutów - to powód do dumy. Gdy coś w nich zaszwankuje, pojawiają się panik...
-
Podatek od słodkiego grzechu
Bez akcyzy na wysokokaloryczne napoje nie opanuje się epidemii otyłości i generowanych przez nią kosztów społecznych
Subskrypcja