wyszukiwanie_po_tagach - Zdrowie

Zalej te nasiona wodą i pij codziennie na czczo. Nawet nie zauważysz kiedy schudniesz i poprawisz swoje zdrowie

Kozieradka jest źródłem wielu cennych minerałów. To zioło działa zbawiennie przede wszystkim na kondycję włosów, jednak właściwości zdrowotne na tym się nie kończą. Niektóre z nich mogą cię nawet zaskoczyć. Lekarze przekonują, by spożywać kozierad...

Przyczyna wypadania włosów nie zawsze leży w złej pielęgnacji. Kiedy warto iść do lekarza?

Wypadanie włosów jest zjawiskiem zupełnie normalnym i zazwyczaj nie powinno wzbudzać w nas niepokoju. Zdarzają się jednak takie sytuacje, kiedy faktycznie włosy wypadają nam w nadmiernych ilościach. O czym może to świadczyć i jakie działania...

Co jeść, żeby schudnąć i się nie głodzić? Ważna jest zasada, o której powie ci każdy dietetyk

Czy możliwa jest utrata wagi bez głodzenia się i odmawiania sobie wszystkich ulubionych smaków? Jak najbardziej, pod warunkiem, że będziemy pamiętali o kilku ważnych sprawach.

Czym jest SIBO, skąd się bierze i jak temu zapobiegać? Ta przypadłość wcale nie jest taka rzadka

Doskwierają ci bóle brzucha, bolesne wzdęcia i biegunki? Możliwe, że chorujesz na SIBO. Zanim zgłosisz się do lekarza poznaj dokładne objawy tej przypadłości i dowiedz się, jak możesz sobie pomóc dietą. Niewielkie zmiany w żywieniu mogą znacząco...

Neurochirurg zdradził, czym nie karmić mózgu, by chronić go przed udarem. Poważne wyrzeczenia

Zdrowy mózg to nie tylko sprawność umysłowa, ale również prawidłowe działanie innych układów, na które mózg ma wpływ. Możemy ochronić go przed udarem lub innymi chorobami między innymi odpowiednio zbilansowaną dietą. Jakich produktów należy unikać...

Czy pacjenci z czerniakiem mogą jechać na turnus do sanatorium? To muszą wiedzieć także ozdrowieńcy

Leczenie uzdrowiskowe zyskuje coraz większą popularność, a kolejki do sanatoriów potrafią ciągnąć się w przysłowiową nieskończoność. Lekarze kierują na turnusy pacjentów po urazach, lub ciężkich przebytych chorobach. Jak się ma sprawa w kwestii...

Podwyższona glukoza we krwi. Co jeść, żeby cukier wrócił do normy?

Jakikolwiek poziom glukozy we krwi powyżej docelowego zakresu jest groźny dla organizmu. Nie można lekceważyć nawet niewielkich odstępstw od normy. Co zrobić, aby trzymać cukier w normie?

Tego lepiej unikaj przy nadciśnieniu. Jedzenie tych produktów może pogorszyć twój stan zdrowia

Dane opublikowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia sugerują, że niemal 10 milionów dorosłych Polaków zmaga się z nadciśnieniem tętniczym. Schorzenie to najczęściej jest wynikiem niezdrowego stylu życia i nieprawidłowej diety. Chorzy powinni przykład...

Choroba legionistów: czym jest, jak i gdzie można się zarazić legionellą

Tą chorobą można się zarazić, gdy zainfekowane bakteriami kropelki wody dostaną się przypadkowo do naszych płuc. Może to się zdarzyć choćby podczas korzystania z wanny z hydromasażem, gdy woda w niej jest niewłaściwie dezynfekowana czy podczas...

Sposoby na chrapanie w nocy. Skąd bierze się ta uciążliwa dolegliwość?

Chrapanie to dolegliwość, która przeważnie bardziej przeszkadza osobom z otoczenia chrapiącego niż samemu zainteresowanemu. Nie da się ukryć, że chrapiący partner może skutecznie uniemożliwić nam spokojny sen. Warto przyjrzeć się chrapaniu nieco...