wyszukiwanie_po_tagach - Zdrowie

Ten napój pomaga uporać się z problemami jelitowymi. Pij go codziennie, a pożegnasz się z zaparciami

Siemię lniane i płatki owsiane to produkty dobrze nam już znane. Najczęściej wykorzystuje się je w kulinariach - jako składnik deserów czy dań wytrawnych lub na słodko. Warto wiedzieć, że wpływają one nie tylko na smak i konsystencję posiłku, ale ...

Wracasz po urlopie do pustego mieszkania? Legionella może już na ciebie czekać. Koniecznie zrób to po powrocie

Ostatnie wieści z Podkarpacia nie należą do pozytywnych. Rośnie liczba zakażonych legionellą, a w całym województwie atmosfera jest napięta. Również mieszkańcy innych zakątków Polski zaczynają martwić się, czy aby na pewno bakteria nie rozwinie si...

Jak zbić cholesterol zaraz po przebudzeniu? Pamiętaj o tych zasadach, kiedy robisz śniadanie

Aby unormować poziom cholesterolu we krwi i zwiększyć działanie leków obniżających cholesterol koniecznie musimy wprowadzić kilka zmian w swoim życiu. Zacznijmy od zdrowego śniadania.

Czy tętniak mózgu może zagrażać życiu? Jakie są jego przyczyny, objawy i jak wygląda leczenie?

Tętniaki to bardzo poważne zmiany - przez wiele lat mogą rozwijać w ukryciu, a kiedy po pewnym czasie pękają, stanowią poważne zagrożenie dla naszego życia. Tętniak mózgu może pojawić się u osoby w każdym wieku, bez względu na płeć. Czy faktycznie...

O jakiej porze dnia ćwiczyć przy cukrzycy? Wcale nie zaraz po przebudzeniu

Aktywność fizyczna to jeden z najlepszych sposobów walki z cukrzycą typu 2: obniża poziom cukru we krwi i chroni przed powikłaniami. Co więcej, pojawiły się nowe dowody, że popołudniowa aktywność fizyczna jest najkorzystniejsza. Czy tak rzeczywiśc...

Zalej te nasiona wodą i pij codziennie na czczo. Nawet nie zauważysz kiedy schudniesz i poprawisz swoje zdrowie

Kozieradka jest źródłem wielu cennych minerałów. To zioło działa zbawiennie przede wszystkim na kondycję włosów, jednak właściwości zdrowotne na tym się nie kończą. Niektóre z nich mogą cię nawet zaskoczyć. Lekarze przekonują, by spożywać kozierad...

Przyczyna wypadania włosów nie zawsze leży w złej pielęgnacji. Kiedy warto iść do lekarza?

Wypadanie włosów jest zjawiskiem zupełnie normalnym i zazwyczaj nie powinno wzbudzać w nas niepokoju. Zdarzają się jednak takie sytuacje, kiedy faktycznie włosy wypadają nam w nadmiernych ilościach. O czym może to świadczyć i jakie działania...

Co jeść, żeby schudnąć i się nie głodzić? Ważna jest zasada, o której powie ci każdy dietetyk

Czy możliwa jest utrata wagi bez głodzenia się i odmawiania sobie wszystkich ulubionych smaków? Jak najbardziej, pod warunkiem, że będziemy pamiętali o kilku ważnych sprawach.

Czym jest SIBO, skąd się bierze i jak temu zapobiegać? Ta przypadłość wcale nie jest taka rzadka

Doskwierają ci bóle brzucha, bolesne wzdęcia i biegunki? Możliwe, że chorujesz na SIBO. Zanim zgłosisz się do lekarza poznaj dokładne objawy tej przypadłości i dowiedz się, jak możesz sobie pomóc dietą. Niewielkie zmiany w żywieniu mogą znacząco...

Neurochirurg zdradził, czym nie karmić mózgu, by chronić go przed udarem. Poważne wyrzeczenia

Zdrowy mózg to nie tylko sprawność umysłowa, ale również prawidłowe działanie innych układów, na które mózg ma wpływ. Możemy ochronić go przed udarem lub innymi chorobami między innymi odpowiednio zbilansowaną dietą. Jakich produktów należy unikać...