co jeść
-
Neurochirurg zdradził, czym nie karmić mózgu, by chronić go przed udarem. Wymaga to poważnych wyrzeczeń
Zdrowy mózg to nie tylko sprawność umysłowa, ale również prawidłowe działanie innych układów, na które mózg ma wpływ. Możemy ochronić go przed udarem lub innymi chorobami między innymi odpowiednio zbilansowaną dietą. Jakich produktów należy unikać...
-
Cukrzyca typu 2 - czego nie jeść? Te produkty są zakazane w codziennej diecie
Cukrzyca typu 2 wymaga przestrzegania określonej diety. Lekarze nieustannie zwracają uwagę, aby pacjenci nie lekceważyli zaleceń związanych z odżywianiem. Istnieje bowiem lista zakazanych produktów, po które nie mogą sięgać chorzy na cukrzycę....