Wiek metaboliczny mówi nam, ile lat ma nasz organizm. Zazwyczaj różni się od wieku metrykalnego i zależy od kondycji naszego organizmu oraz wewnętrznej budowy ciała. Jak obliczyć swój wiek metaboliczny? Służą do tego tzw. analizatory składu ciała....

• metabolizm
• styl życia
• wiek

Narcyz potrzebuje ciągłego uwielbienia ze strony świata, musi być nieustannie w centrum uwagi. Nie potrafi też obiektywnie spojrzeć na siebie, ani wczuć się w sytuację innych osób. Skąd się bierze narcyzm i jak sobie z nim radzić?

• osobowość
• psychologia
• zaburzenia psychiczne

Elastyna jest białkiem wytwarzanym przez fibroblasty i tworzy sieć rozciągliwych włókien elastynowych w tkance łącznej skóry. Dzięki elastynie nasza skóra jest rozciągliwa, elastyczna i gładka. Występuje w parze z kolagenem i odpowiada za...

• białko
• pielęgnacja skóry

Od kilku lat w Polsce funkcjonuje prawo refundacji leków. Ministerstwo Zdrowia każdego roku ogłasza listę leków refundowanych dostępnych aptekach, które mają zawartą umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia. Od 2016 roku seniorzy powyżej 75 roku życia...

• leki refundowane
• refundacja

Dieta paleo polega na takim sposobie żywienia się, który eliminuje produkty przetworzone, a koncentruje się na naturalnych składnikach. Niektórzy nazywają ją także dietą paleolityczną lub dietą człowieka epoki kamiennej, chociaż prawdopodobnie...

• dieta
• mięso
• odżywianie

Zapalenie ucha to jedno z częściej występujących schorzeń u małych dzieci. W większości przypadków choroba wywołana jest infekcją wirusową lub bakteryjną. Zapalenie ucha dotyczy zwykle jednego z 3 elementów tego narządu - ucha zewnętrznego,...

• dzieci
• zapalenie ucha

Inteligencja emocjonalna - to zdolność człowieka do rozpoznawania własnych emocji oraz wykorzystywania ich w działaniu i relacjach z samym sobą, a także umiejętność radzenia sobie z emocjami innych. Inteligencja emocjonalna, w skrócie EQ (ang....

• inteligencja emocjonalna
• relacje międzyludzkie

Obrzęki polegają na nagromadzeniu się płynu w jamach ciała albo w przestrzeni pozakomórkowej. Świadczą o zaburzeniach w działaniu nerek i systemu naczyniowego w naszym organizmie. Mogą być efektem zwykłego urazu, ale także objawem poważnej choroby.

• choroby nerek
• obrzęki
• opuchlizna
• żylaki

Liść laurowy i olej laurowy pozyskujemy z drzewa zwanego wawrzynem szlachetnym. Skórzaste, lekko postrzępione na brzegach liście, suszy się i w tej postaci używa jako przyprawy. Olej laurowy natomiast jest tłoczony z dojrzałych owoców wawrzyna...

• olejek
• przyprawy
• zioła

Karolina Otwinowska otarła się o śmierć kilka razy. Przez chorobę straciła przyjaciół i co najmniej kilka lat tzw. normalnego życia. Dziś walczy o innych, ale nie jest łatwo przebijać się przez polski pancerz obojętności.

• anoreksja
• bulimia
• choroby cywilizacyjne
• zaburzenia odżywiania
• zaburzenia psychiczne