-
Kurcze (przykurcze) i sztywność mięśni - mechanizm powstawania oraz leczenie
Kurcze (przykurcze) i sztywność mięśni zdarzają się nam stosunkowo rzadko, są jednak bolesne i potrafią nas skutecznie unieruchomić. Kurcze mięśni polegają na nagłym, bolesnym, ale przejściowym skurczu jednego mięśnia lub grupy mięśni. Towarzyszą ...
-
Chodzisz do toalety i zabierasz ze sobą telefon? Jeżeli dbasz o zdrowie, lepiej tego nie rób
Lekarze apelują, aby nie zabierać ze sobą telefonu do toalety. Nieważne, czy jest to publiczne czy nasze własne WC. I nie chodzi tylko o to, że można go niechcący utopić w muszli klozetowej. Na aparacie osadzają się groźne bakterie i zarazki.
-
Cytokiny - czym są i jakie funkcje pełnią w organizmie?
Cytokiny to białka, które biorą udział w procesach zapalnych oraz autoimmunologicznych, które zachodzą w naszym organizmie. Białka te pełnią również wiele innych funkcji kluczowych dla organizmu. Dwa główne rodzaje cytokin to cytokiny przeciwzapal...
-
Wynaleźli szczepionkę przeciw zapaleniu płuc wywołanemu przez pneumokoki. Niedługo ma dojść do testów na ludziach
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zapalenie płuc jest odpowiedzialne za 16 procent wszystkich zgonów dzieci poniżej piątego roku życia. Naukowcy z Uniwersytetu Adelaide wynaleźli szczepionkę, która mogłaby uratować dwa miliony osób rocznie.
-
Surfaktanty: właściwości, zastosowanie
Surfaktanty to czynnik powierzchniowy, który zmniejsza napięcie powierzchniowe cieczy. Surfaktanty są wykorzystywane do wielu celów, między innymi w przemyśle. Surfaktanty występują również w płucach, gdzie mają za zadanie zmniejszanie napięcia...
-
Jak wygląda życie bez alkoholu? "Ja nie mam problemu z moją abstynencją. To inni go mają"
Żeby zrezygnować z picia alkoholu nie trzeba być wcale osoba uzależnioną. Czasami motywują nas do tego zupełnie inne względy. Zapytaliśmy kilku osób, które są abstynentami, o to, jak wpływa to na ich codzienne funkcjonowanie. Czy dzięki temu więce...
-
Mięśnie twarzy - jakie pełnią funkcje i w jaki sposób je ćwiczyć?
Człowiek ma około 70 mięśni twarzy, które nadają twarzy kształt i umożliwiają wyrażanie emocji. Mięśnie te są nazywane również mięśniami wyrazowymi lub mimicznymi. Mięśnie twarzy są przymocowane bezpośrednio do skóry, dzięki czemu ją podtrzymują i...
-
Tanita - co to jest? Kiedy warto z niej korzystać, ile kosztuje?
Tanita to waga, która służy nie tyko do pomiaru masy ciała, ale również ilości tkanki tłuszczowej w organizmie. Tanita daje więcej informacji na temat postępów w treningach czy efektach stosowanej diety niż zwykła waga. Wagi tego typu znaleźć możn...
-
Przykurcze mięśni - przyczyny i leczenie
Przykurcze mięśni pojawiają się wskutek skrócenia długości włókien mięśniowych, zmiany napięcia mięśniowego i obkurczenia więzadeł oraz struktur stawowych. W efekcie dochodzi do trwałego zniekształcenia danego stawu i ograniczenia jego ruchomości....
-
Torbiele w piersiach - rodzaje, jak powstają oraz leczenie
Torbiele w piersiach to pęcherzyki w przewodach mlecznych wypełnione płynem. Zalicza się je do łagodnych tzw. zmian włóknisto-torbielowatych. Występują dość często u kobiet w okresie menopauzy oraz w starszym wieku. Są to niewielkie zmiany,...