wzdęcia
-
Domowe sposoby na wzdęcia
Rozpieranie, ucisk, brzuch jak balon? Wzdęciom lepiej zapobiegać niż z nimi walczyć. Jeśli jednak już cię dopadną, są proste sposoby na ich pokonanie.
-
Te męczące wzdęcia: skąd się biorą i o czym mogą świadczyć?
Najczęściej doskonale wiemy, dlaczego dokuczają nam wzdęcia, bo sami na siebie sprowadzamy tę nieprzyjemną dolegliwość. Bywa jednak i tak, że nadmierne gromadzenie gazów w jelitach to objaw chorobowy. Kiedy?
-
Herbatki ziołowe na najczęstsze dolegliwości
Gdy coś nas "bierze", mamy problemy z żołądkiem lub jelitami, trudności z zaśnięciem, albo czujemy się przygnębieni czy podenerwowani, sięgamy często po ziołowe herbatki. Choć większość możemy kojarzyć z ?babcinymi? metodami, to jednak potrafią on...
-
Gazy w jelitach - skąd ten brzydki zapach?
Gazy w jelitach to dosyć wstydliwy temat. O tym, jak często puszczamy gazy, a nawet jaka jest ich woń, zwykle decyduje nasza dieta. Czasem jednak nadmierne wiatry to objaw choroby. Jaka jest norma? Kiedy do lekarza?
-
Wyjazdy wakacyjne - co jeść, żeby nie żałować?
Jedzenie w barach przydrożnych i tanich lokalach gastronomicznych to podczas wakacji zrozumiała codzienność. W menu znajdziesz jednak wiele dań, które są mniej bądź bardziej ryzykowne.
-
Przyprawy w służbie zdrowia
Dlaczego przyprawy roślinne tak nas kuszą? Bo podnoszą smak potraw? Nie tylko. Nasz organizm domaga się ich, ponieważ mają wiele zdrowotnych właściwości.
-
Dolegliwości z... drażliwości
Idealny kandydat do zachorowania to tzw. "typ A" czyli osobą aktywna, ambitna lub agresywna (może to być agresja starannie tłumiona). Dolegliwości odczuwają głównie ludzie w wieku 30-50 lat, zapracowani, żyjący w chronicznym stresie i niemający...
-
Tokoferol - E
-
Melisa lekarska (Melissa officinalis)
-
Jak odróżnić zwykłą niestrawność od zatrucia?
Rzecz trudna do rozstrzygnięcia, bo nie ma precyzyjnych definicji tych terminów.