Aktywne składniki:
Tannins, eguenol.
Opis:
Roślina dorasta do 60 cm wysokości, czasami więcej jeśli rośnie dziko. Na wiosnę i w lecie kiście małych, jasno-żółtych kwiatków rozkwitają w miejscach połączeń liści z łodygą. Liście są karbowane na brzegach, w kolorze od ciemnej zieleni po żółto-zielony, zależne jest to od gleby i klimatu. Jeśli potrzesz ręką o nie, Twoja dłoń zapachnie cierpko i słodko jak cytryna. Liście są podobne do liści mięty (rośliny te pochodzą z tej samej rodziny).
Dostępne formy:
Suszone liście
Herbatki
Kapsułki
Ekstrakt
Nalewki
Olejki
Kremy
Występowanie:
Melisa lekarska pochodzi z południowej Europy, obecnie znana jest na całym świecie.
Zastosowania
Zmniejsza wzdęcia i gazy.
Uspokaja i relaksuje, koi nerwy, pomaga zasnąć (w tym celu używana jest od średniowiecza).
Pomaga w bólach głowy, bolesnych menstruacjach i zespole przewlekłego zmęczenia.
Ważne informacje
Nie zanotowano efektów ubocznych lub objawów zatrucia spowodowanych melisą, ale ponieważ jest stosowana do wywoływania miesiączki, nie stosuj jej kiedy jesteś w ciąży.
