psychologia
-
Zrzędzenie, pesymizm - nie są takie złe. To nadmierny optymizm i życie chwilą mogą być niebezpieczne
Przymus bycia szczęśliwym jeszcze bardziej nas unieszczęśliwia. Koncentrowanie się na tym, co teraz, pozytywne nastawienie do życia może przynieść więcej szkody niż pożytku. Pesymizm chroni przed naiwnością i skłania do zdrowego sceptycyzmu.
-
Nie tylko szef może być tyranem. Na czym polega mobbing?
Jeśli w pracy spędzamy większą część dnia, to atmosfera, jaka w niej panuje, rzutuje na wiele aspektów naszego życia - od psychiki i samopoczucia po nasze ciało i kondycję całego organizmu. Wbrew pozorom mobbing wcale nie dotyczy tylko pracodawców...
-
Jak relacja z tatą wpływa na naszą psychikę w dorosłości? [ROZMOWA z PSYCHOLOGIEM]
To, w jaki sposób w dzieciństwie traktował nas ojciec, czy był stale obecny i jaką rolę odegrał w naszym wychowaniu, po latach może rzutować na wiele aspektów naszego życia. Psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Ambroziak w komentarzu dla serwisu...
-
"Lekarka, psychiatrka, zbiera w XXI wieku w sieci totalny hejt za wygląd"
"Każdy przejaw dyskryminacji jest nie do przyjęcia" - zapewnia Julia Pankiewicz, nowa Koordynatorka ds. Praw Kobiet i Walki z Dyskryminacją Regionu Mazowieckiego Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Lekarzy. Po ogłoszeniu funkcji, jaką będzie pełnić...
-
Wywołała burzę opisując pobyt w szpitalu psychiatrycznym. Tak się w Polsce dba o zdrowie psychiczne
Małgorzata Halber na własnej skórze sprawdziła, jak wygląda dostęp do opieki psychiatrycznej w naszym kraju i nie ma żadnych złudzeń, że Ministerstwo Zdrowia kpi z pacjentów potrzebujących natychmiastowej opieki. Wg WHO do 2030 roku depresja będzi...
-
Kryzys wieku średniego. Czym się objawia i kto jest na niego szczególnie narażony?
Kryzys wieku średniego jest tematem, do którego większość osób podchodzi z przymrużeniem oka. Nie można jednak lekceważyć tego zjawiska psychologicznego, tym bardziej, że może ono pociągać za sobą bardzo poważne skutki. Czym jest kryzys wieku...
-
Introspekcja. Jak w kilku prostych krokach poznać całą prawdę o sobie?
Introspekcja daje możliwość lepszego poznania samego siebie. Istnieje pewne przysłowie, które mówi o tym, że panowanie nad sobą to najwyższa forma władzy. Jest w tym trochę prawdy, dlatego aby w pełni zbadać swój psychiczny potencjał warto sięgnąć...
-
Egoizm czy egocentryzm? Czym się różnią? Kim jest egoista?
Egoizm - to pojęcie budzi negatywne skojarzenia. W swoim życiu natykamy się na ludzi różniących się od siebie temperamentem, osobowością, podejściem do życia i wielu innymi cechami fizycznymi i psychicznymi. Każda z tych osób jest wyjątkowa. To, c...
-
Depersonalizacja, czyli zaburzenia w postrzeganiu samego siebie. Kogo dotyczy?
Depersonalizacja nie jest pojęciem zanadto obecnym w powszechnej świadomości. Tymczasem, zdaniem specjalistów, okresowo doświadcza jej nawet 20% społeczeństwa - dwukrotnie częściej kobiety niż mężczyźni. Na czym zatem ta dolegliwość polega i w jak...
-
Egocentryk. Kim jest i dlaczego trudno funkcjonować w jego otoczeniu?
Egocentrykiem określamy zazwyczaj osobę cechującą się krajnym indywidualizmem. Z pewnością wiele osób będzie zdziwionych, dowiadując się, że egocentryzm jest na pewnym etapie życia zjawiskiem naturalnym - w dzieciństwie. Dowiedz się, kto to jest...