news

Dieta cukrzycowa. Jak powinien wyglądać jadłospis diabetyka?

Dieta cukrzycowa ma na celu przede wszystkim kontrolowanie poziomu glikemii. Powinna być bogata w błonnik wspomagający pracę układu pokarmowego, a przy tym zapobiegający nadwadze oraz węglowodany złożone. O czym jeszcze warto wiedzieć komponując...

Osteopenia. Choroba, która dotyka dzieci i dorosłych [diagnoza, leczenie]

Osteopenia to choroba kości, a dokładnie powodująca zmniejszenie gęstości mineralnej kośćca. Przeważnie dotyka dorosłych, ale coraz częściej pojawia się także u dzieci. Jak jej zapobiegać?

Cukrzyca ciążowa - czynniki ryzyka, leczenie, dieta

Cukrzyca ciążowa to jedna z dolegliwości, którą zagrożone są kobiety w ciąży. Co ważne dotyczy ona nie tylko pań, które miały problemy z poziomem cukru w okresie sprzed ciąży. Jak powstaje cukrzyca ciążowa i jak się ją leczy? Jakie są konsekwencje...

Reumatoidalne zapalenie stawów. Choroba autoimmunologiczna o niezidentyfikowanym podłożu

Reumatoidalne zapalenie stawów wbrew pozorom nie jest tylko schorzeniem dotykającym stawów. Jest to choroba autoimmunologiczna, co oznacza, że organizm dotknięty jest dysfunkcją układu odpornościowego.

Cukrzyca u dzieci. Jak się objawia? Co powinno zaniepokoić rodziców?

Cukrzyca u dzieci to coraz częściej występujący problem. Lekarze biją na alarm. Mała aktywność fizyczna, a także niewłaściwe nawyki żywieniowe prowadzą bardzo często do rozwinięcia się u dzieci cukrzycy typu 2.

Jak obniżyć poziom cukru? Co zrobić, aby stężenie glukozy nie przekraczało normy?

Jak obniżyć poziom cukru? To nie tylko pytanie do diabetyków, którzy ciągle muszą kontrolować jego stężenie we krwi. To także pytanie do każdego z nas, gdyż cukrzyca jest niezwykle podstępnym schorzeniem, które dotyka ludzi w różnym wieku.

Zespół cieśni nadgarstka. Co to za choroba? Kogo dotyczy i jak się ją leczy?

Zespół cieśni nadgarstka to problem, z którym spotyka się coraz więcej osób, w tym także tych młodych. Przyczynić może się do jego wystąpienia m.in. intensywna praca przy komputerze.

Jak mierzyć ciśnienie? Garść porad [która ręka, jak odczytać, jakie powinno być]

Szacuje się, że ponad 9 milionów Polaków choruje na nadciśnienie, ale niemal połowa z nich nie jest tego świadoma. Tymczasem nieleczone nadciśnienie prowadzi do wielu chorób zagrażających zdrowiu i życiu, takich jak udar czy zawał. Dlatego niezwyk...

Psychoterapia. Co to jest? Kiedy warto z niej skorzystać?

Psychoterapia. Jak się przygotować i jak zacząć walkę o zdrowie psychiczne? To, że możemy potrzebować pomocy nie jest powodem do wstydu. Warto walczyć o swoje zdrowie i dobrą jakość życia, dlatego psychoterapia, leczenie i wsparcie specjalistów...

Ból w klatce piersiowej na środku - objawy, przyczyny, leczenie

Ból w klatce piersiowej na środku może budzić niepokój, gdyż często kojarzy się z poważną chorobą serca. Jednak jego przyczyna może być związana np. z układem pokarmowym, nerwowym lub oddechowym i nie zagrażać bezpośrednio naszemu życiu i zdrowiu.