nadciśnienie
-
Czym są choroby somatyczne i jak sobie z nimi radzić?
Choroby somatyczne, a właściwie choroby psychosomatyczne, to specyficzne zaburzenia działania organizmu ludzkiego mające bezpośredni związek z problemami psychicznymi. Mogą to być poważne choroby psychiczne, takie jak na przykład schizofrenia lub...
-
Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz. Gdzie go szukać?
Kojarzysz magnez przede wszystkim z dobrym nastrojem i koncentracją? To za duże uproszczenie. Niedobory tego pierwiastka odbijają się na zdrowiu niemal całego organizmu. Skąd brać ten makroelement i po co? Na końcu zestawienie najlepszych źródeł
-
Kobieta 50+: dojrzałość zasługuje na troskę i uwagę
Pięćdziesięciolatka dziś to już nie "prawie babcia", tylko coraz częściej wciąż niezła babka. Zarazem: czasu nie oszukasz i jeśli chcesz przeżyć jeszcze długie lata w niezłej formie, to ostatni dzwonek, by skoncentrować się na swoim organizmie. Co...
-
Diuretyki (leki moczopędne) - zastosowanie, rodzaje, skutki uboczne i przeciwwskazania
Diuretyki stymulują wydalanie moczu. Są stosowane przede wszystkim w leczeniu nadciśnienia. Diuretyki mogą mieć liczne skutki uboczne, dlatego powinny być przyjmowane pod opieką lekarza.
-
9 naprawdę prostych badań, które mogą uratować ci życie
Tanie, a nawet darmowe. Zazwyczaj bezbolesne. Pozwalają odkryć na czas wiele groźnych schorzeń. Oto badania na wagę życia. Co najmniej kilka zaskakuje.
-
Choroby krążenia to główny zabójca w Polsce. Ocal życie - pokochaj swoje serce
Udany seks, pyszne jedzenie, relaks... Nie brzmi jak profilaktyka zdrowotna? A jednak! To wszystko przysługi dla serca. Niezawodne. Poznaj wszystkie, by znacznie obniżyć ryzyko zniszczenia genialnej pompy, bez której nie możesz żyć.
-
Lecz się dietą - odpowiednie menu pomaga zwalczyć wiele dolegliwości
Dowiedz się, co jeść, a czego unikać, jeśli: miewasz problemy z wątrobą albo skórą, cierpisz na nadciśnienie lub z powodu zaparć, narzekasz na dolegliwości żołądkowe i migrenę, masz za wysoki poziom cholesterolu, grozi ci osteoporoza czy choroby...
-
Seks po zawale nie szkodzi, a nawet bywa leczniczy! Trzeba tylko wiedzieć, co, jak i kiedy
Nawet rok po zawale kobiety i mężczyźni boją się wznowić aktywność seksualną, chociaż w przypadku niektórych pacjentów seks jest bezpieczny już kilka tygodni po poważnym epizodzie sercowo-naczyniowym. Chorzy o "te rzeczy" nie pytają, lekarze sami ...
-
Nadciśnienie bez wyraźnej przyczyny? Grupy ryzyka i leczenie
Nawet 10 milionów Polaków może dotyczyć problem nadciśnienia. Jeden na 10 chorych ma ten problem w wyniku innego schorzenia. Co z resztą?
-
Miej serce dla serca. Ważne przysługi
Profilaktyka kojarzy ci się z czymś nieprzyjemnym, wymagającym wysiłku? Może tak być, ale wiele zależy od twojego nastawienia. Zadbaj o swoje serce w przyjemny sposób. To możliwe