mięśnie

Kreatyna jest zawarta przede wszystkim w naszych mięśniach. Cieszy się popularnością szczególnie wśród sportowców - kreatyna w postaci suplementów pomaga w budowaniu masy mięśniowej.

• mięśnie
• odżywianie
• sport
• suplementy
• ćwiczenia

Białka (proteiny) to budulec wszystkich organizmów żywych. Stanowią 20 procent naszego ciała. Rozsądna dieta powinna uwzględniać produkty, w których jest dużo białka. Proteiny są przyjmowane w formie odżywek przez osoby starające się o przyrost ma...

• aminokwasy
• białka
• dieta
• mięśnie
• proteiny

Siłę, czyli zdolność mięśni do pokonywania oporu, wykorzystujemy nieustannie, także w życiu codziennym: podnosząc, przyciągając, wypychając. Jednym ze sposobów służących zarówno jej zwiększeniu, jak i poprawie ogólnej wydolności organizmu jest...

• aktywność fizyczna
• dieta
• mięśnie
• trening siłowy
• wysiłek tlenowy

Układ mięśniowy sprawia, że możemy ruszać poszczególnymi częściami naszego ciała, a nasze narządy mogą wykonywać swoje funkcje. Tworzące go mięśnie można podzielić na trzy główne grupy, które różnią się budową i funkcjami: mięśnie szkieletowe,...

• ciało
• mięśnie
• serce
• skurcz
• ćwiczenia

Choroba Parkinsona to nieuleczalne schorzenie układu nerwowego prowadzące do stopniowej utraty kontroli nad ciałem. Nieodwracalne zmiany sprawiają, że głowa, mięśnie samoistnie zaczynają drżeć, sztywnieć by w konsekwencji spowalnić ruchy i...

• choroba parkinsona
• koordynacja ruchowa
• mięśnie
• spastyczność mięśni
• układ nerwowy

Ten objaw znają z doświadczenia niemal wszyscy. Brak snu, zmęczenie, niedobór pierwiastków - to częste przyczyny niekontrolowanego drżenia mięśni okolic twarzy czy kończyn. Zarazem, nawet u bardzo młodych osób, nasilające się, uporczywe dolegliwoś...

• magnez
• mięśnie
• niewydolność nerek
• stwardnienie rozsiane
• wapń

Choroby spichrzeniowe glikogenu to schorzenia o podłożu metabolicznym spowodowane wadą genetyczną. Prowadzi ona do niedoboru lub całkowitego braku jednego z enzymów kluczowych dla przemian glikogenu . Choroby spichrzeniowe, nazywane także...

• choroby metaboliczne
• glikogen
• mięśnie
• nerki
• wątroba

Bez niego nie moglibyśmy funkcjonować. Potrzebny jest zarówno układowi nerwowemu, jak i mięśniom, w tym - przede wszystkim - sercu. Choć niedobór i nadmiar są równie groźne dla naszego zdrowia, czasami trudno je rozpoznać.

• biegunka
• ekg
• elektrolity
• insulinoma
• kwasica

Każdy narząd, aby prawidłowo funkcjonować potrzebuje mięśni. Ich kurczenie umożliwia przeprowadzenia- z pozoru błahych, ale bardzo istotnych procesów w organizmie. Zanik zdolności kurczenia, czyli atonia to początek bardzo poważnych problemów ze...

• macica
• mięśnie
• poród
• skurcze mięśni
• tkanka mięśniowa

Bardzo często bóle mięśniowe, choć obejmują większą partię ciała, tak naprawdę skupione są tylko w jednym, konkretnym miejscu. Medycyna takie ?miejsca? nazywa punktami spustowymi.

• ból
• ból mięśni
• choroba
• głowa
• kręgosłup