masaż
-
Refleksologia stóp, dłoni i twarzy
Refleksologia to metoda masażu, polegająca na uciskaniu konkretnych punktów na stopach, dłoniach lub twarzy człowieka, co powoduje samoleczenie organizmu, przywrócenie równowagi energetycznej oraz wpływa pozytywnie na stan emocjonalny pacjenta. Od...
-
Masaż balijski - na czym polega i komu jest polecany?
Masaż balijski to tradycyjny zabieg będący połączeniem wielu technik relaksacyjnych oraz akupresury i aromaterapii. Masaż jest bardzo intensywny i jest polecany między innymi osobom cierpiącym na choroby reumatyczne, skurcze mięśni, a także...
-
Masaż Lomi lomi: na czym polega
Masaż Lomi lomi to masaż całego ciała o działaniu terapeutycznym, relaksującym i leczniczym. Jego korzenie wywodzą się z Hawajów, gdzie był częścią obrzędów inicjacyjnych. Ten niezwykły masaż wpływa nie tylko na ciało, ale i psychikę pomagając...
-
Drenaż limfatyczny - na czym polega zabieg, co warto o nim wiedzieć
Dranaż limfatyczny to rodzaj zdrowotnego masażu, który ma na celu pobudzenie krążenia krwi I limfy. Łagodzi ból, ujędrnia skórę, likwiduje obrzęki I pozwala pozbyć się cellulitu. Możesz skorzystać z tego zabiegu w profesjonalnych salonach masażu,...
-
Rehabilitacja - na czym polega, kiedy jest stosowana i kto może z niej skorzystać?
Pobyt w szpitalu i kompleksowa opieka to czasem za mało, żeby pacjent mógł wrócić do pełni zdrowia lub przynajmniej odzyskać część sprawności sprzed choroby. W przypadku pacjentów po udarze, wypadku lub po prostu walczących z ciężką chorobą...
-
Masaże i masażery - kiedy warto stosować i czy naprawdę działają? Podpowiadamy, jaki kupić
Na rynku mamy dostępną bardzo różnorodną ofertę zdrowotnych i poprawiających urodę masaży oraz masażerów. Jakie jest ich zadanie i w czym faktycznie mogą pomóc? Podpowiadamy także, na jaki zabieg lub masażer warto się zdecydować.
-
Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?
Cellulit, bądź skórka pomarańczowa, to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, któremu mogą towarzyszyć obrzęki oraz włókniste zmiany w tkance podskórnej. Mimo że nie jest groźny, stanowi duży kłopot estetyczny. Jak sobie z tym radzić?
-
Masaż tajski, czyli joga dla leniwych
Masaż tajski to wielowiekowa technika relaksacyjna i lecznicza. W Europie modny jest dopiero od niedawna. Co to jest masaż tajski, na czym polega i jak działa?
-
Oleje i tłuszcze roślinne - naturalne kosmetyki do zadań specjalnych
Tłuszcze roślinne nadają się nie tylko do jedzenia. To również cenne źródło substancji, korzystnie wpływających na wygląd i kondycję naszej skóry, w tym: nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin - zwłaszcza E i K. Godnie zastąpią stosowane...
-
Terapia dźwiękiem - czy misy, gongi i kamertony mają uzdrawiającą moc?
Terapia dźwiękiem staje się coraz popularniejsza i nie wygląda na to, by prędko odeszła do lamusa. Zwolennicy tej metody przypisują jej liczne właściwości lecznicze. Czym jest terapia dźwiękiem i czy można jej ufać?