lato
-
Spiekłeś się na raka? Ten w 100 proc. naturalny sposób na oparzenia słoneczne polecają komandosi
Nie, wcale nie chodzi o kwaśne mleko. Jeśli jesteś na otwartej przestrzeni, a promienie słoneczne są tak intensywne, że dosłownie wypalają ci skórę, najszybciej ukojenie może przynieść ci miąższ jednej z najbardziej uniwersalnych roślin na Ziemi....
-
Prosty patent na zatkane ucho po pływaniu. Jak poradzić sobie z uchem pływaka?
Nadmiar wody w kanale słuchowym wydaje się zwykłą błahostką, ale wbrew pozorom może doprowadzić do całkiem poważnych konsekwencji i spowodować stan zapalny nazywany potocznie uchem pływaka. Jeśli po kąpieli w wodzie dręczy cię nieprzyjemne uczucie...
-
Co jeść i pić, by się najlepiej nawodnić podczas fali upałów? W tych 10 pokarmach jest najwięcej wody
O tym, że możesz być odwodniony wcale nie świadczy tylko to, że chce ci się pić. Jednym z sygnałów, które wysyła nasz organizm w takim momencie, może być np. ból głowy lub przyciemniony kolor moczu. Aby temu zapobiec, warto w szczególnie parne dni...
-
Nie lubisz czystej wody? To jej nie pij. Pięć smacznych i zdrowych napojów, które też cię nawodnią
Woda to samo dobro. Zero kalorii. Usprawnienie metabolizmu. Wsparcie dla każdej komórki twojego organizmu. Jeśli jednak nie lubisz czystej wody, nie musisz się męczyć. Nawodnij się ze smakiem. Pięć propozycji napojów, które nawadniają i wychodzą n...
-
Nie lubisz czystej wody? To jej nie pij. Są też inne sposoby, by uniknąć odwodnienia
Gdy temperatura rośnie, musimy dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Dobrze, jeśli to, co pijemy jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Po które napoje warto sięgać w upalne dni?
-
Lato nie sprawi, że koronawirus nas opuści
Wygląda na to, że w tym roku nie nacieszymy się egzotycznymi wakacjami. Kolejne badania, szukające powiązań pomiędzy klimatem a rozprzestrzenianiem się koronawirusa wskazują, że wyższe temperatury nie zatrzymują wirusa. Niestety, tylko dystans...
-
Jak przeżyć w polskim pociągu latem, gdy panuje upał i nie ma klimatyzacji? Praktyczne rady
Polskie pociągi wciąż potrafią zaskoczyć. Podróż latem niejednokrotnie przeradza się w koszmar. Jak sobie pomóc, gdy na dworze ukrop, klimatyzacja miała być, ale nie ma, a wysiąść się nie da? Proponujemy kilka rozwiązań.
-
Ratuje nam życie w upał, ale jest szkodliwa? Od klimatyzacji można się pochorować? Wyjaśniamy
Klimatyzacja ratuje nam życie w upalne dni. Niektórzy twierdzą jednak, że od długiego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach można się pochorować. Jaka jest prawda?
-
Maść na oparzenia słoneczne - co powinna zawierać? Co robić w przypadku oparzeń?
Maść na oparzenia słoneczne to obowiązkowy element kosmetyczki w trakcie wakacyjnych wyjazdów. Czym kierować się w trakcie wyboru produktu i w jakich przypadkach maść na oparzenia powinna być nałożona na skórę? Podpowiadamy.
-
Zdrowa opalenizna? To możliwe!
Wiesz, że opalanie szkodzi, ale mimo to chciałabyś wrócić z wakacji pięknie opalona. Czy można zrobić to bezpiecznie? To niełatwe, ale możliwe.