choroby cywilizacyjne

Niskie ciśnienie krwi. Skąd bierze się problem i jak sobie z nim radzić?

Niskie ciśnienie krwi jest problemem, który dotyka szczególnie kobiet i młodych dziewcząt. Zazwyczaj nie ma konieczności wdrażania specjalnego leczenia przy tej przypadłości, jednak mimo to nie powinno się jej lekceważyć.

Potrzebny kardiolog? W Rybniku poczekasz na wizytę prawie pięć lat

Od początku pandemii COVID-19 przyczynił się do śmierci ponad 75 tysięcy Polaków. Niewydolność serca w każdym "normalnym" roku zabija ok. 140 tysięcy. Boimy się raka, a umieramy głównie na choroby krążenia. I nie będzie lepiej, bo nic nie zapowiad...

Jemy o 12 kg przetworzonego cukru więcej niż 10 lat temu. Co dwie godziny dochodzi do amputacji stopy cukrzycowej

Trzech na pięciu Polaków ma nadwagę, a co czwarty jest otyły. Rocznie zjadamy średnio o 11,8 kg cukru przetworzonego więcej niż jeszcze dziesięć lat temu. Nadwaga i otyłość wywołują groźne choroby, w tym min. cukrzycę typu 2. Najpoważniejszym...

Choroby cywilizacyjne - przykłady chorób, przyczyny i profilaktyka

Choroby cywilizacyjne to zmora współczesnego społeczeństwa. Zapaść na nie może każdy bez względu na wiek, płeć czy miejsce zamieszkania.

Co osiem sekund ktoś na świecie umiera przez cukrzycę. Zagrożone miliony Polaków

Prof. Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz, prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego: "Cukrzyca to 'cichy zabójca'. Już dekadę temu uznana epidemią XXI wieku, dziś przyjmująca wymiary pandemii". Zrób test i sprawdź, czy jesteś zagrożony.

Czym różni się post od diety?

Czas Wielkiego Postu dla wielu osób oznacza także powstrzymywanie się od spożywania niektórych pokarmów oraz ograniczenie ich ilości. Jest to rodzaj diety, na którą się decydujemy z powodów religijnych. Czy post i dieta mają coś wspólnego?

Zaburzenia psychiczne o najwyższym wskaźniku śmiertelności wciąż bagatelizowane. Młoda Polka postanowiła to zmienić

Karolina Otwinowska otarła się o śmierć kilka razy. Przez chorobę straciła przyjaciół i co najmniej kilka lat tzw. normalnego życia. Dziś walczy o innych, ale nie jest łatwo przebijać się przez polski pancerz obojętności.

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

Ma o połowę więcej składników odżywczych niż ziemniak, obniża ciśnienie i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Dzięki zawartości żelaza wspiera procesy krwiotwórcze, za sprawą potasu kontroluje gospodarkę elektrolitową organizmu. Mimo zalet i...

Nadchodzi menopauza? Uważaj, co jesz! Coraz łatwiej przytyć, coraz trudniej zrzucić

Skoro zbliża się menopauza, parasol estrogenowy przestał cię chronić. To nie koniec świata, jednak teraz odpowiednio skomponowana dieta jest ważna jak nigdy. Pozwala nie tylko uniknąć nadwagi i chorób cywilizacyjnych, ale także łagodzić typowe...

Życie to nie "Filadelfia". "Nie ma grup ryzyka. Są tylko ryzykowne zachowania" [WYWIAD]

Czerwona kokardka się opatrzyła? Temat HIV nudzi? Co drugi zakażony w Polsce nie wie o swojej chorobie. Po każdej grudniowej akcji edukacyjnej na badania zgłasza się mnóstwo ludzi, bo nagle do nich dociera, że jednak problem może ich dotyczyć. W t...